出现压迫神经根就会引起腰腿疼痛，也可以出现下肢的麻木和无力。有些青少年由于长时间的学习久坐，让退变很早就发生了。椎间盘突出症有多种原因，主要是因为腰椎间盘突出压迫神经根导致的，腰椎的退变，腰椎的外伤，都会引起腰椎盘突出病。平时要避免长时间久坐，另外可以进行腰部热敷和按摩处理，做小燕飞锻炼腰椎牵引，对于改善症状有帮助，疼痛明显的可以服用一些对症止疼药物。