应该是腰部出现了劳损所导致的。如果平时总是长期的站立，或者是腰部的负担过大，就很容易导致腰肌出现劳损，然后在平时就会感觉到腰特别的酸，腿很痛。如果确诊是劳损导致的，就只能尽量的减轻腰部的负担，平时多休息，要适量的活动活动腰部，不要让腰部总是保持一个状态。