[回答] 经常饮食银耳燕窝、冬虫夏草、乌鸡等滋补过益，引起的湿热体质症状加重，另外，肝郁气滞，长期精神压抑借酒消愁，比如环境潮湿，身体处于身体免疫力低下等因素引起的临床脾虚生湿，可以通过以下中成药进行治疗，比如人参健脾丸。

[回答] 舌苔白厚腻可以多食用些去湿气的食物，如薏仁，红豆，冬瓜等，舌苔厚腻可能是湿气太重，消化不良，食物堆积等原因造成的，也可能是火大所引发的，但是多数是由于体内湿气重所导致的。

[回答] 进行颈部的热敷，通过暖水袋热敷来增加血液循环，每天热敷3-5次，每次20-30分钟血液循环加速之后，炎性代谢产物得到足够代谢，症状就会明显好。

[回答] 建议在这期间最好去医院检查之后采取中药来调理是比较好的，另外一定要经常锻炼增强体质。同时在生活当中一定要避免出现情绪激动的情况发生，其次，一定要加强营养，多补充一些蛋白质高的食物。日常生活当中避免做一些剧烈运动，避免过于劳累。

[回答] 可以用温阳补气的方法来治疗，如果是年轻人，平时手足怕冷，爱感冒，面白体瘦者，可以用桂枝汤。如果是老年人，考虑是年老肾亏，肾阳不足所致，可以用药物治疗。

[回答] 舌苔黄厚腻说明体内有湿热或者积食，最常见的部位是胃肠道。这个部位一般还会伴有腹胀或者腹痛，大便秘结、臭秽，口干口苦等，这种情况需要清利湿热，有积食的要调理胃肠功能解除积食。

[回答] 阴阳失调怕冷怕风失眠无力可以在医生指导下通过使用一些补气补血的药物来进行缓解，也可以通过口服一些谷维素来进行治疗，这种情况可能跟内分泌紊乱有一定的关系，在进行治疗的时候一定要保证充足睡眠，积极的参加户外运动，多补充一些身体的营养。

[回答] 膝盖出现怕冷，怕风应该是气血不足，脾肾阳虚引起的一种症状。也是风湿性关节炎导致趾部的血液循环障碍引起的，加强营养，增强体质，注意膝关节的防寒，保暖积极的治疗，关节炎症，可以口服一些补气血的药物调。

[回答] 怕冷怕风畏寒的原因是由于肺脾气虚引起的，还有可能是由于身体抵抗力差，还有的可能是属于寒性体质，口服一些玉屏风颗粒能够有效的起到健脾益气的作用，但是服用药物的时候要谨遵医嘱，自己不可盲目的用药，注意不要长期待在一些潮湿的环境。

[回答] 主要是由于体内阳气不足或是经络不通，不能抵抗外来的寒邪。而夜里流汗称为盗汗，是由于阴虚导致的。治疗方法是滋补气阴，养阳通经。可以找一位比较有经验的中医医生，给一个综合的治疗方法，从饮食和服药方面调理一段时间。