[回答] 腰椎间盘突出可以睡硬板床，但也不必太过坚硬，让人不舒服。不要太柔软不利于颈椎的生理弯曲，有一定的韧性就行了。经常做背部肌肉的功能锻炼，有利于缓解病情。

[回答] 睡硬板床。到骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查，看一下有没有椎管狭窄神经受压，局部可以按摩牵引等治疗。生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。

[回答] 早期的腰间盘突出采取保守治疗的办法来进行治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎，止痛药物，推拿等。保守治疗。无缓解或又复发者。可考虑手术治疗。包括髓核摘除术和髓核成形术。平时应注意尽量少做弯腰动作。

[回答] 腰椎间盘突出主要会导致病人出现腰疼，卧床休息是非常重要的，尽量的不要选一些床垫过软的床铺，这样会导致脊柱发生弯曲，从而加重腰椎间盘突出的情况。睡眠的床尽量选择卧硬板床，而不是睡硬木板，尽量选一些棕垫来进行睡眠这样可以让腰得到有效的支撑等情况。

[回答] 出现腰椎间盘突出的情况，可以配合口服一些中成药来帮助缓解，常见的药物有独活寄生丸、舒筋健腰丸、或是小活络丸、大活络丸，腰痛宁胶囊，十三味红花丸等一些药物。另外还可以配合着采用中医的推拿、按摩、牵引、小针刀、红外线等一些物理的治疗方法来进行缓解。

[回答] 腰椎间盘突出的这种疾病发生以后还是不要睡比较软的床垫，因为睡比较软的床垫只会导致脊柱弯曲，使疼痛的情况加重。如果现在腰椎间盘突出的疾病正处于急性期可以选择睡硬板床，然后可以适当的多铺被褥，然后在上面平躺休息或者睡眠即可。

[回答] 于腰间盘突出的患者，睡硬板床有一定的好处，比如睡硬板床对腰椎能够有支撑，防止在睡觉的时候腰椎受力。硬板床是指软硬适中的床垫，睡软硬适中的床垫，可以使腰椎间盘突出的患者全身肌肉放松，并使椎间隙压力明显降低。也就是说应该睡硬一点的床垫比较好，比如像棕垫或者是加强型的席梦思都可以，绝对不可以去睡那种软的床垫，如果睡软床垫的话，腰是悬空的，在休息和睡觉的时候，腰椎也是受力的。

[回答] 有穴位注射以及硬膜外填塞等多种方法。还可以通过牵引、按摩和针灸以及刮痧、拔罐等多种方法，都可以医治腰椎间盘突出。这些方法都会使腰椎间盘周围的血液循环得到改善。

[回答] 腰间盘突出最好的药物是选择骨痛贴膏，也可以选择美洛昔康片，也可以选择活血化瘀的药物，比如说活血止痛胶囊。如果出现了腰间盘突出，只是选择药物起不到很好的效果，可以搭配上理疗，比如说针灸按摩牵引，在休息的时候一定要选择用板床。

[回答] 腰椎间盘突出可以配合医生服用一些活血化瘀的药物进行治疗，如果出现了疼痛的症状也可以通过口服止痛的药物进行改善，腰椎间盘突出可能是由于平时长时间的弯腰工作导致的，可能会导致出现腰痛或者是腿痛的情况，可以选择针灸或者是按摩的方法来进行医治。