[回答] 高血压是我们临床上比较常见的一种疾病，容易造成心血管的并发症。高血压病人尽量要少服用含糖量高的食物，美国有研究证明，过度摄入高糖食物，不仅会增加肥胖风险，还能增加冠心病的可能性，所以高血压宜少吃糖。

[回答] 得有高血压不能够多吃糖，要积极的按时按量的有规律的服用降压药物才可以。不要吃太过于油腻性的食物注意低脂饮食和低钠饮食，要多吃韭菜、菠菜、芹菜和葱等新鲜蔬菜，保持心态平和，情绪稳定才有助于血压的有效下降。

[回答] 高血压可以适当的吃糖，不要吃的太多，如果吃太多很有可能就会导致血糖出现明显的上升。高血压的病人在饮食上要低糖低盐，低脂饮食，不可以吃一些太过油腻以及不容易消化的食物，需要定期到医院进行测量血压，一定要控制血压的平稳，避免血压长时间上升。

[回答] 高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压，还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的，肥胖本身就会导致高血压的病情加重，所以可以进行适当运动，比如跑步对身体有益。

[回答] 平时可以，但是在服药服用降压药之后，最好不要喝。高血压患者可以适当的喝茶，尤其是乌龙茶、绿茶、普洱茶等，都是比较适合高血压患者饮用的。但是、不宜喝浓茶，含有茶叶的茶水，没有白开水清淡，会有一定的刺激性，也是有一定影响的，服用降压药后，不宜喝浓茶，平时可以少量饮用一些。

[回答] 高血压的人是能坐飞机的。只要血压控制在正常的范围内，坐飞机是没有问题的，但是一定要避免在坐飞机的这段时间出现了血压升高的情况，通常出现高血压可能是长期的饮酒，有可能是低钾饮食等各方面的原因而导致的，会出现头晕头痛，浑身乏力的情况。

[回答] 高血压的人要怀孕也是可以的，但是一定要控制血压，在血压方面一定要注意。因为生孩子的时候血压会升高，对孕妇有一定的影响和危险性，对胎儿也是不利的。

[回答] 高血压可以游泳的，是要在血压控制平稳，病情稳定的时候。如果血压控制不佳，血压忽高忽低不可以运动。在游泳前要充分热身，不要游冬泳，要在恒温的泳池，以免因为水温过低引起全身血管的收缩，造成血压急剧升高。

[回答] 不要喝，咖啡升血压非常明显。咖啡因能提振精神，是因为咖啡因能增高神经细胞的活动，刺激神经细胞分泌激素肾上腺素。肾上腺素导致心跳加快，血压增高，并提高血流量。另外它还能使皮肤和内脏的血流量降低，让肝脏向血液释放葡萄糖。也就是说，咖啡不仅能升血压，还能升血糖。

[回答] 患有高血压的，不可以喝啤酒，饮酒本身就会导致血压升高，同时啤酒可以升高血清尿酸水平。血压升高在一定程度上，会加速动脉硬化的进展，而高尿酸血症、高血糖、高血脂，这些因素也同为冠心病、动脉硬化的独立危险因素。