[回答] 苹果山药粥比较软糯，容易消化，对肠胃比较好，可以起到健脾养胃的功效，同时还可以止泻，如果有慢性腹泻的人适合喝一些苹果山药粥，除此之外，这种粥还可以起到美容养颜的作用，可以有利于细胞代谢，能使皮肤变得细滑。平时取适量的山药，将外皮去掉，和苹果一起切成碎末，加入适量的清水一起煮即可。

[回答] 山药和苹果中含有丰富的维生素和矿物质，山药和苹果可以一起吃。山药和苹果可以一起煮粥吃有很高的营养价值。山药中还含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，山药中含有多种营养素，有滋肾益精的作用，对于遗精，妇女白带多，小便频数，也有很好的效果，山药中含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，有利于肠胃消化功能吸收，有健脾益胃、助消化的功效。

[回答] 果汁山药泥是可以起到养胃作用的，同时还可以起到补肾的功效，但是要避免吃得太多，防止出现胀闷的情况发生。另外在饮食方面也保证每天营养均衡比较好，另外一定要避免吃一些油腻的食物，如果出现一些胃部不适症状，一定要及时联系医生。

[回答] 先把小米加水熬煮，然后加入山药，大概熬制20分钟就可以了。小米苹果粥具有非常好的润肺止咳功效，对于胃部的滋养作用也是非常明显的。如果身体上有便秘的情况，那么小米苹果粥还能够起到缓解便秘的效果。可以根据自己的身体情况和需要来进行选择。

[回答] 苹果有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳，苹果富含多种微量元素，和维生素等，人体所需的营养成分，同时还富含的蛋白质、糖分、钙等营养成分。

[回答] 山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、以及强筋骨等等一系列的功效，临床上可以通过山药作为药材和食材来在临床进行应用，可以治疗食欲不振，长时间的腹泻，还有长时间的痢疾等。

[回答] 山药酒有山药的功效。山药具有补脾胃，益肺肾的作用。由于山药的补脾胃作用，可以用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠，久泻，小儿营养不良以及脾虚白带等。山药有益肺的作用，所以用于肺虚久咳，虚劳咳嗽等。也可用于肺肾两虚的气喘，久咳等疾病。山药有益肾的作用，所以由于肾气不足，遗精、尿频疾病。还可用于气阴两亏的消渴症。

[回答] 可以将苹果切成多个小块，上锅蒸，蒸8-10分钟以后，然后用勺子或其他工具将之压烂，然后再喂给宝宝吃。第一次吃的时候一定要少，不可过多，观察宝宝吃的过程中有无腹泻或便秘。

[回答] 苹果红枣汤的功效是补气益血，强健脾胃。治疗消化不良，看着在平时喝一些苹果红枣汤，不仅对脾胃有一个良好的调理效果。还能够促进体内的肠胃蠕动，加速体内的新陈代谢，及时的排除体内的有毒物质。还能够缓解头晕头痛的症状。

[回答] 先把苹果蒸熟，蒸熟以后把苹果用勺子摁碎，越碎越好，这就是苹果泥。是苹果泥只适合给四个月左右的小孩吃，咀嚼的过程有利于宝宝乳牙的萌出。