[回答] 腰椎间盘突出卧床姿势可以选择侧卧位，也可以做一些四肢伸展的方法来缓解。腰椎间盘突出可能是因为腰肌劳损导致或者是长时间劳累的原因所引起，会出现腰部疼痛或者是影响正常走路，也可以选择微创手术方法来进行治疗，先去医院做一个磁共振的检查，看一下有没有压迫神经的症状。

[回答] 睡姿对于腰间盘突出这种疾病影响是可以忽略不计的。因为人在睡觉的过程中，椎体对于间盘的压力基本上为零。睡的床是硬板床，无论是仰卧位、侧卧位或者俯卧位，都是没有关系的。

[回答] 对于腰椎间盘突出，尤其是急性发作期，通常需要严格的进行卧床休息保护7-10天左右的时间，需要睡硬板床。存在有坐骨神经疼痛症状的，需要采用侧卧位，并且进行屈膝、屈髋，就可以减少对坐骨神经的牵拉，有效地缓解病人临床症状。

[回答] 腰椎间盘突出的患者尽量选择仰卧位。同时可以选择睡硬板床，这样对缓解症状有很大的帮助，期间要注意休息，尽量减少腰部的活动，不要经常弯腰或者提重物，避免影响身体的恢复，腰间盘突出可以通过牵引的方法来治疗，平时多做局部的热敷，按摩促进血液循环，对恢复有帮助。

[回答] 腰椎间盘突出，多数是一个慢性退行性改变，它主要表现为腰痛，坐骨神经痛和马尾神经受压，当然，如果你想采取一些睡觉姿势，可以选择侧卧位，尽量睡硬板床，不要睡太软的床。

[回答] 腰椎间盘突出的病人，需要卧床休息，早期是必须要卧床休息的。压迫椎间盘突出往往是由于过度劳累、牵拉刺激、久坐久站、长时间过度弯腰拿重东西，或者受凉才引起的椎间盘突出疼痛，带腰围保护局部，对局部进行保暖，用热水袋进行热敷。

[回答] 蛙泳为首选游泳姿势，可以充分发挥手臂和腿的推进作用，蛙泳的动作较为温和，对于腰椎间盘突出患者有很好的锻炼作用。每星期游泳2-3次，每次运动时间最好为30-60分钟，患者不能急于求成，运动量应由少到多，循序渐进，不要太累，坚持6-12个月之后会有较好的效果。

[回答] 腰椎间盘突出的患者需要卧床休息两三周左右的时间，卧床休息有利于缓解腰背部肌肉痉挛，以及腰椎周围韧带的紧张，对于椎间盘的挤压，也有利于降低椎间盘内压，有利于尚未完全破裂椎间盘的部分回缩，有利于减轻神经根的压迫刺激，有利于受损神经功能的恢复。

[回答] 胸椎骨折之后要严格的卧床，要睡硬板床，大小便都要在床上解决。卧床姿势要平躺，侧躺，趴着睡觉，身体整个的翻身要成一条直线，避免扭转身体翻身。

[回答] 孕早期卧床休息保胎姿势可以随意一点，以自身舒服为主最重要，孕早期胎儿还非常的小不会有什么压迫感，只要不是长时间俯卧位就可以。孕早期卧床休息也没有必要长时间的都躺在床上，可以适当的活动一下身体，不是太剧烈的运动。