[回答] 脚踝疼痛有可能是走路走多了引起的，也可能是其他原因引起的，要及时到医院去检查，平时应多注意休息，不要有剧烈的运动，多吃些含有蛋白质，大豆纤维的食物，还有大骨头汤，鱼肉，牛羊肉等，用温热水泡脚，促进血液的循环，保证充足的睡眠，提高免疫力。

[回答] 脚踝关节疼痛最常见的就是关节炎、风湿、类风湿性的关节炎引起关节的疼痛，也可能是由于痛风尿酸的升高引起的关节疼痛，应及时就医，避免强烈的运动。

[回答] 脚踝疼痛可以物理治疗。多烫洗多热敷，改善周围的循环。烫洗热敷以后轻度的按摩，避免手法过重，影响再次损伤。减少活动，近期避免受凉或者是局部的外伤，以免引起再次的发作。

[回答] 由于血管的弹性减退，肌肉萎缩，在活动之后尤其是活动量比较大，容易影响到远端的静脉血液回流，常见的表现足踝部位的水肿，导致双下肢同时发生，应该及时将肢体抬高。

[回答] 出现了踝关节部位的肿痛，第一、见于外伤，特别是外伤以后引起了踝关节软骨的磨损或者韧带的损伤，就会引起有明显的踝关节肿胀、疼痛和活动受限的情况。第二、踝关节部位的退变、骨质增生、骨性关节炎的病人，从而在活动时，增生的骨质就会刺激周围的软组织，也会引起踝关节部位有明显的肿胀、疼痛。第三、外伤以后治疗不彻底，从而导致了踝关节部位创伤性关节炎的病人。

[回答] 脚肿有很多原因，首先要排除外伤的可能性。不痛且是浮肿，可能是心源性水肿或肾源性水肿，还有可能是下肢静脉回流不畅，即下肢静脉曲张引起的水肿。另外，韧带松弛粘连也有可能会导致浮肿。

[回答] 脚踝疼痛可能是局部有炎症或者是血尿酸高所导致，可以去医院做一个相关的检查，看看是不是痛风的症状，如果是痛风的话，可以在医生指导下口服一些秋水仙碱的药物来进行缓解，平时一定要清淡饮食，减少一些嘌呤高的食物，多注意身体的保暖，不要做一些剧烈的运动，一定要合理的休息。

[回答] 脚踝疼痛可以在医生的指导下问用云南白药也可以口服一些活血化瘀的药物来进行治疗。很有可能是由于过度劳累长时间行走，也有可能是由于受到了外伤所导致的一种病情，可以通过热敷的方式能够促进局部的血液循环，还能够起到减轻疼痛的作用。

[回答] 脚踝的地方疼痛不舒服，如果是外伤了，那么可能是韧带等损伤，或者说骨折，如果没有明显的外伤，可能是退行性变引起的骨关节炎，骨肿瘤，化脓性关节炎，关节结核，痛风，风湿等问题导致的。

[回答] 右脚脚踝骨头凹陷脚踝下方疼痛可能是因为舟状骨发炎，也可能是局部韧带拉伤疼痛，局部肌肉、筋膜慢性劳损疼痛。可以通过药物治疗，同时可以进行局部的热敷，也可以外敷活血化瘀的药物。