[回答] 枸杞子在民间常用来煮粥、泡酒、熬膏或和其它食物、药物一起食用，可作为零食生吃，但不宜多吃，容易摄入过多糖，日常泡水饮用具有养肝明目的作用，泡茶饮用能发挥延缓皮肤衰老、紧致皮肤的作用，且能降血糖、降血压，尤其适合长期从事办公室繁重工作的人群日常饮用。

[回答] 枸杞子泡水喝，具有提高免疫力，抗衰老，滋补肝肾，养肝明目，美容，降血压，抗疲劳，调节血脂，增加造血功能等功效。适用于高血压和高血脂人饮用。

[回答] 枸杞子多糖的生物活性较强，能促进生物体内巨噬细胞的吞噬功能，而巨噬细胞能消灭有害细菌，通过吞噬有害微生物以及病原体对生物体的健康进行维护的功效。

[回答] 调节血管，辅助降血压、降血脂，主要是源于枸杞子内含有丰富的枸杞多糖，枸杞子虽好，但并非所有人都可以饮用枸杞子水，因为枸杞子的温热效果较强，腹泻发热的人群不可以饮用。

[回答] 菊花、枸杞子泡茶喝主要的功效就是清肝明目、清热去火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及是疲劳，适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症状。对于电脑辐射还会有一定的缓解功效，是上班族、电脑族必备的一种茶饮。菊花和枸杞都具有明目护眼的作用，对缓解眼睛疲劳、视力模糊还有很好的使用疗效。另外，枸杞子还能够调节免疫功能以及抗氧化、明目、养颜、健脑、排毒等功效。

[回答] 黑枸杞中含有丰富的花青素，可以使皮肤变得光滑细腻，所以对女性而言，具有美容养颜的功效。具有降压的功效，可以用来治疗高血压。还具有清肝明目的功效，可以降肝火。

[回答] 枸杞子的主要功效是滋阴补肾，养肝明目，可以选择枸杞子一小把加红枣3~4粒，放入到热水当中泡服，能够有效地缓解口干舌燥，两目干涩，如果是平时有头晕，可以加白菊花1~2朵，本品是滋阴类最常用的中草药，对于腰膝酸痛，眩晕耳鸣，血虚的萎黄都有一定作用。

[回答] 枸杞子泡水喝不适合感冒发烧的人群，也不适合身体内有炎症或者是腹泻的人群，当得了高血压的时候也不可以喝枸杞泡水，枸杞可以起到温补的作用，但是使用枸杞过量的时候会导致上火，当阴虚体质的时候可以喝一些枸杞来进行治疗，枸杞还可以起到养肝明目的作用。

[回答] 非常好的抗氧化作用，能清除自由基，延缓人体细胞组织衰老，还可以保护胶原蛋白，延缓皱纹的出现。能滋补肝肾和润肺明目，适合肝肾阴虚或者是肺燥、目视不明的患者。

[回答] 可以改善体质，缓解失眠多梦。可以滋阴明目，清肝降火，可以缓解眼睛疲劳，用枸杞子泡水还可以补充体内的正气。可以补气养血，还可以壮阳。但是用枸杞子也是有副作用的，如果脾胃虚弱的人，或者感冒有炎症的患者，不适合喝，不但不会起到作用，而且还会对健康造成不利的影响。