[回答] 站久了腰疼，年轻人或者中老年女性比较多见。站久了腰疼主要是腰椎受力太久。站久了可以练一下操，单腿动态飞燕法能非常好的缓解，它让腰肌能够放松和舒展。网上有筋骨拉伸功、八段锦，这些都有很好的作用。

[回答] 可能是腰椎间盘退变引起的盘源性腰痛，是常见的疾病，随着年龄的增长，椎间盘出现退变，纤维环水分丢失，造成椎间隙狭窄，主要是以腰痛为主。还有腰部肌肉劳损，主要长期腰部姿势不良，或者寒凉刺激，造成局部肌肉出现劳损，病程较长，长时间站立后，会出现腰痛不适。

[回答] 站久了腰痛可以练一下操，能非常好的缓解，它让腰肌能够放松和舒展。如果是回到家还很不舒服，酸痛持续不减，可以用水平后伸蹬腿法，这种方法回到家里在床上练或者在地板上铺瑜伽垫练有非常好的效果。

[回答] 站久了之后出现腰疼。首先应该考虑是腰部肌肉力量减退，不足以支撑整个躯体的重量，所以站久了之后会引起腰疼，这类疾病常见的是腰肌劳损和腰背筋膜炎。还有一类疾病站久了也会引起腰疼，最常见的就是腰椎滑脱症。腰椎滑脱意味着腰椎椎间关节之间对合有问题，腰椎稳定性差，站久了之后，整个身体全部压在先前滑脱的椎体上，时间久了会刺激小关节囊，刺激硬膜囊，刺激神经根引起腰疼。

[回答] 久站腰疼既可以是腰部肌肉软组织的原因，也可能是骨关节炎或者腰椎间盘突出的原因造成的。在治疗上可以选择推拿、牵引、针灸、封闭治疗、小针刀松解、药等方式进行。

[回答] 站久了腰疼有可能是腰椎间盘突出造成的，也有可能是由于肌肉筋膜炎引发的。如果是腰椎间盘突出可以去医院拍x光片检查，平时在工作和生活中需要保持端正的坐姿，有利于腰部健康，也可以经常做一些轻柔的扭腰运动，能够增加腰部的血液循环。

[回答] 坐久了出现腰疼说明可能是由于腰肌劳损引起的，因为久坐时腰部肌肉处于长期紧张状态，从而导致腰肌出现疲劳的情况，没有及时修复好导致的慢性劳损的情况，就会出现腰疼的症状，这时可以通过每隔一段时间起身适当活动腰部来缓解疼痛。另外可能是由于腰椎盘源性疼痛引起的，该疾病也会久坐或者久躺时出现腰疼的症状，应及时到医院进行检查，平时可以配合使用药物来缓解症状，避免久坐的动作也可以缓解症状。

[回答] 站立久了，会出现腰部疼痛不适的症状，最常见的疾病就是由于腰肌劳损而导致的，当然还有可能是由于腰椎间盘突出症而引起。腰肌劳损可以使用消炎止痛抗风湿的药物治疗，局部也可以给予热敷，微波，红外光等物理治疗，一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转。

[回答] 站立久了，会出现腰部疼痛不适的症状，最常见的疾病就是由于腰肌劳损而导致的，当然还有可能是由于腰椎间盘突出症而引起。腰肌劳损可以使用消炎止痛抗风湿的药物治疗，局部也可以给予热敷，微波，红外光等物理治疗，一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转，要椎间盘突出症可以给予局部按摩推拿，牵引等治疗方式。一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转，如果效果不明显的话，必要时可以做手术治疗。

[回答] 主要就是由于长时间一个姿势所导致的腰部肌肉痉挛以及肌肉疲劳，要避免长时间站立，同时还要避免长时间坐立，要睡硬板床，避免受凉，加强保暖，局部热敷，可以使用熏蒸，针灸、推拿按摩治疗。