[回答] 孕妇可以吃碧根果，碧根果含有多种维生素，氨基酸以及微量元素，尤其是含有单不饱和脂肪酸，对于胎儿的神经系统发育以及视力发育都有好处。但是碧根果富含油脂，如果摄入过量也会造成孕妇肥胖，或者胎儿体重过大，每天食用4-5个比较好。

[回答] 怀孕可以吃碧根果，因为碧根果是一种坚果，含有丰富的矿物质、氨基酸以及钙铁锌等微量元素，如果进食以后，不仅能补充孕妇自身所需要的营养物质，而且对于胎儿的大脑发育及智力发育都是非常有好处的。

[回答] 可以消除体内的自由基，有效抑制皮肤过早老化，还能防止产生皱纹，色素沉着，可以有效预防心脑血管疾病，还能够降血压，降血糖。

[回答] 碧根果具有以下作用，碧根果中含有丰富的蛋白质，进入体内，很容易被胃肠道消化吸收，可以有效补充机体能量。碧根果中含有一定量的氨基酸以及维生素，可以促进胃肠道的消化与吸收，还可以起到养颜的功效，另外其中含有一定量的自由基，可以起到抗衰老作用。碧根果中含有一定量的锌和锰，可以促进脑的发育。

[回答] 碧根果的营养价值非常丰富，是味道非常鲜美的坚果类。碧根果也叫做长寿果，其含有大量的蛋白质和多种维生素。吃完之后有效的补充身体所需的微量元素，且有一定的降血压、降血脂、改善记忆力的功效。

[回答] 孕妇能吃雪莲果，雪莲果含有丰富的维生素及微量元素，是孕期很好的一种可以食用的水果，可以促进发育。雪莲果可以促进钙和微量元素铁的吸收，防止骨质疏松。

[回答] 孕妇不仅能吃灯笼果，而且吃灯笼果还好处多。灯笼果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色。灯笼果蕴藏着大量的营养成分，维C、维B2等有各种维生素，锌、铁、锡、钾等人体必需微量元素，还有18种氨基酸、蛋白质等，营养价值可谓极其丰富。

[回答] 孕妇是可以吃黄皮果的。黄皮是南方人熟悉的夏季水果之一，不但有生津止渴、消食健胃的作用，民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒。黄皮的果皮和果核也都是入药良材，有利尿消肿、行气止痛等功效。

[回答] 孕妇能吃牛油果的。牛油果里面通常含有丰富的叶酸以及维生素，可以有效的预防胎儿出现畸形的情况，同时在孕早期的时候也可以及时的补充叶酸，这样可以有效的预防胎儿出现畸形的情况，在孕早期不要做剧烈性的运动，以免出现流产的迹象，同时要定期的进行孕检。

[回答] 孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。