[回答] 黑枸杞被称之为野生的蓝色妖姬，其中所含的营养价值比红枸杞更大含糖量更少，因此即使是血糖较高者也是可以食用但是单单从补肾功能上说补肾效果是一样的。

[回答] 你好，很高兴为您解答，黑枸杞和红枸杞一般都是补肾的，功效基本上是差不多的，枸杞主要含有多糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙等微量元素其功效主要有养肝明目、补肾益精的功效，但也不要长期服用，也很容易上火的，补肾还需要多锻炼身体，调理饮食，希望我的解答对你有所帮助。

[回答] 你好，不管是黑枸杞还是红枸杞都是具有补肾的效果，同时两者的补肾效果是差不多的。建议吃枸杞的时候可以选择泡水喝，或者是熬汤喝的方式来进行，同时枸杞不仅具有补肾的效果，还可以用来滋阴补阳，益气等。所以说枸杞对于人体是一种比较好且富含营养的食材。

[回答] 黑枸杞补肾一次吃10颗。可以通过泡水或者是煲汤吃，能够起到很好的补肾的作用。平时还可以吃牛羊肉以及蛋白质丰富的食物，对于补肾也有很好的效果，如果出现了肾虚，很有可能会导致腰部酸软，可能还会引起自身的抵抗能力，出现明显的下降。

[回答] 患者您好，黑枸杞与红枸杞的功效差不多，都是补肝肾阴，益精，补血，明目，用于治疗肝肾阴虚证，用于净亏血虚所致的早衰，腰膝酸软，发早白。指导意见：黑枸杞富含的蛋白质，氨基酸，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多，黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素等。祝您早日恢复健康。

[回答] 黑枸杞的吃法有多种。首先可以直接嚼食，不过黑枸杞嚼食主要是针对新鲜采摘的黑枸杞，而黑枸杞干的口感会相对差一点。其次，还可以用黑枸杞来泡茶喝。在泡茶的时候适当放入一些黑枸杞，补肾效果也是不错的。此外，还可以用黑枸杞来煮粥。等到粥熬好放到温热的时候再放入，可以避免破坏到黑枸杞的营养价值。

[回答] 红枸杞和黑枸杞具体不同的功效，不存在哪个更好的说法。红枸杞补肾益气的功效强一点，而黑枸杞含有丰富的花青素以及多种维生素，对于增强体质效果更好。在选择上应该根据自己的情况，适合自己的比较好。

[回答] 无论是黑枸杞还是红枸杞，都有各自的优点，但是黑枸杞相对来说营养价值更高，而且与红枸杞相比，补肾滋阴的效果也是更加显著。在选择枸杞方面，可以根据自己的身体情况进行判断，这样才有利于身体的健康，同时也能够避免给身体带来不必要的影响。但是红枸杞的口感相对较好，因此无论选择黑枸杞还是红枸杞都是因人而异的。

[回答] 很多人在食用枸杞的时候，都会将其与红枣等食材搭配在一起，选择泡水或煮粥等烹饪方法，其实这种吃法主要是针对身体虚弱的女性，可以起到暖胃益气、美容养颜的效果，但是如果想要达到补肾的作用，则建议将枸杞和桑葚搭配在一起直接咀嚼，更能够起到滋补肝肾的功效，在冬季食用效果更加。

[回答] 吃黑枸杞一般是可以补肾的，如果想要补肾的话，通常食疗的效果不是特别好的，所以最好是听从医生的指导，采取六味地黄丸的药物进行补充，并且还可以采取金贵肾气丸的药物进行治疗。肾虚很有可能是因为性生活过于频繁所引起的，还有可能是因为久病伤肾的原因。