首先要考虑髌韧带的损伤导致的。髌骨韧带是膝关节前侧相对较大的韧带，位于髌骨下，即髌骨骨。在进行弯曲的时候时，髌韧带相对紧张而明显。长时间保持膝盖弯曲会限制膝关节周围软组织的血液循环，如果出现了慢性损伤，局部血液循环已经相对较差。膝关节长时间静止后，膝关节突然伸直，髌骨韧带因局部收缩刺激而引起明显的局部疼痛。