[回答] 需避免久坐、弯腰用力，防止内部松动。有骨质疏松的患者，要注意抗骨质疏松治疗。要定期随访，3个月左右内固定无松动，位置均好，可摘掉护具，再进行一些常规功能训练。

[回答] 没有明确的时间，要结合病人腰椎的具体病症和采用的具体术式而决定。发生腰椎压缩性骨折，采取切开复位，给予钉棒系统内固定术，一般在术后需要8周左右才能恢复。

[回答] 腰椎内固定手术的缺陷是会造成椎旁肌肉广泛的损伤，导致肌肉缺血、坏死和去神经化，出现腰背部的酸痛不适症状。脊柱具有支撑、保护和运动的功能，脊柱融合、固定之后保留了支撑、保护的功能，但是丧失了运动的功能。因此来说，打钉子固定本身虽然增加了脊柱稳定性，但是以牺牲运动功能作为代价的。

[回答] 腰椎内固定术后当天应严格卧床，在护理人员辅助下每隔2小时翻身一次以防褥疮，翻身前应将引流管、尿袋等松绑以防变换体位时拉出。全麻术后6小时可以遵医嘱进食易消化的粥、面条等食物。可主动活动上肢关节，下肢主动活动踝关节，陪人可按摩下肢肌肉，被动运动髋膝关节。

[回答] 腰椎滑脱手术时要做内固定，内固定材料可以终身不取出，是针对这种钛合金材料与组织的相容性来说的。腰椎不好的人平时要注意少吃辛辣刺激性食物，注意保暖，避免弯腰。

[回答] 腰椎内固定术后当天应严格卧床，在护理人员辅助下每隔2小时翻身一次以防褥疮，翻身前应将引流管、尿袋等松绑以防变换体位时拉出。全麻术后6小时可以遵医嘱进食易消化的粥、面条等食物。可主动活动上肢关节，下肢主动活动踝关节。

[回答] 一般腰椎的手术是比较大的，但是恢复期一般都在9个月到1年左右的时间，是不需要3年来恢复的。平时注意休息，不要做过于劳累的活动。特别是腰椎内有内固定的患者，一定要注意，不要抬重物。

[回答] 做了腰椎内固定手术日后是要取出来的，因为腰椎活动多，负重多，年纪不大，为了防止断钉子出现，需要定期复查x光，根据恢复情况，内固定情况指导，才能避免二次，注意避免频繁的弯腰和久坐。

[回答] 如果是腰椎内固定手术，是因为腰椎骨折所进行的话，首先术后要积极的睡硬板床休息，6到8周的时间，定期复查，骨折恢复之后腰围固定下，逐渐的下床行走，卧床期间适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。如果是腰椎间盘突出，需要进行椎间植骨融合内固定手术，手术之后需要卧床2到4周的时间，然后在支具的固定下，逐渐的下床行走。

[回答] 腰椎骨折手术时所使用的钢钉最好取出来，虽然医用钢钉一般都是无害的，但是长时间存在于人体内，有可能会出现一些风险，导致感染等现象发生，所以病人最好拍个片检查一下，能取出钢钉就要取出来，有些病人骨质愈合的非常牢固，取出来的难度大，这时要听医生的安排。