[回答] 紧张性头疼是一种慢性头疼，都是由于过度疲劳，精神紧张，姿势不良等引起头颈部肌肉，颞肌持续收缩而产生的疼痛。发作时没有前驱症状，通常为双侧，持续钝痛、紧压感、紧箍感，可以持续数小时数天甚至更长时间，劳动或情绪改变时加重，休息时减轻。

[回答] 紧张性头痛是由头部和颈枕部的肌肉收缩引起的一种疼痛。疼痛的部位可以是头顶两侧、额部、枕部，也可以是多个部位疼痛。这种疼痛呈一种紧凑感，呈压榨或者钝痛的感觉，程度一般不会很剧烈，大多数是轻中度的疼痛，他可以同时合并情绪低落、焦虑等症状。

[回答] 头痛程度呈轻度和中度，因体力活动而加重，另在颈枕部发紧僵硬，转颈时尤为明显，无畏光和畏声症状，少数伴有轻度烦躁或情绪低落，多数还伴有头昏失眠焦虑抑郁等症状。

[回答] 紧张性头痛多是由于脑部神经高度紧绷，对神经末梢持续放电传导神经信息，使脑神经过于疲劳引起的神经性头痛，只要稍事休息即可缓解，无需用药。平时多在大场合锻炼自己，学会释放自己表现自己，有足够的自信就不会出现过度紧张的情况，紧张性头痛也不会经常发作。

[回答] 都梁软胶囊治疗紧张性头痛有一定的作用，主要的功能就是起到祛风散寒，活血通络。紧张很有可能就会引起头痛，还会引起心跳加快，平时要适当的保持心情愉快，避免情绪太过紧张，一定要减少心理上的压力，避免紧张的发生，一定要积极的面对生活。

[回答] 可以进行非药物治疗，主要包括心理治疗和理疗，常见的理疗有中医的针灸和按摩。还可以进行药物治疗，主要是指紧张性头痛患者急性期止痛治疗。或者是预防性治疗，使用广泛的药物抗焦虑药，来缓解精神紧张起到一个预防紧张性头痛的作用，还有改变自己不良的姿势，养成良好的生活习惯也可以预防紧张性头痛的发生。

[回答] 紧张性头痛是临床最常见到的头痛类型之一，紧张性头痛男女均可发病，但是女性多于男性，病程往往比较长，数年、数十年之久。紧张性头痛轻度发作的时候可以持续数小时，慢性紧张性头痛发作可以持续数天或数周之久。紧张性头痛主要是轻中度的钝痛，很少伴有搏动感，可以有头部周围的紧箍感和压迫感。紧张性头痛往往没有畏光、畏声、恶心、呕吐等症状。

[回答] 紧张性头痛可以对疼痛的部位进行按摩，同时对太阳穴进行揉动，要在一个安静的环境内进行。不要再进行脑力劳动，要注意平复心情，疼痛会逐渐消失。

[回答] 紧张性头痛一般是由于过度疲劳、长期焦虑引起的。首先可以对疼痛的部位进行按摩，同时对太阳穴进行揉动，要在一个安静的环境内进行，其次是不要在进行脑力劳动，要注意平复心镜，一般疼痛会逐渐消失。

[回答] 解决紧张性头痛能口服非甾体类消炎镇痛药，或者肌松类制剂，缓解肌肉的紧绷不适感，还能进行适当的心理疏导，结合理疗，包括松弛理疗，针灸理疗，以及生物反馈的方法进行缓解。