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孕妇能不能吃汉菜
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇可以食用汉菜。汉菜又称苋菜,富含蛋白质、铁、钙等营养物质,可以为孕妇提供充足的营养,所以女性在怀孕期间可以适量食用汉菜。汉菜中富含钙,且容易被人体吸收,有利于胎儿骨骼发育。汉菜中的铁元素、钙和维生素K可以起到造血的功能,有利于胎儿的生长发育。
哺乳期可以吃汉菜吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃汉菜。汉菜也称作苋菜,含有丰富的氨基酸、维生素及各种矿物质等成分,能够为孕期提供丰富的营养。汉菜富含胡萝卜素,孕妇食用后,可以强身健体,能够增强机体免疫力。也有清热解毒的功效,可以有效缓解孕期上火的症状。
汉菜是苋菜吗,汉菜是不是发物?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 汉菜是苋菜。汉菜是发物,是一种比较常见的蔬菜,可以适当的进行使用,对身体有很好的好处,能够起到清热解毒利尿的效果,还能够通大便,对于便秘能够得到很好的改善,便秘很有可能是由于长时间的饮食不当活动量减少所引起,可能会导致大便干燥,好几天不排大便。
怀孕初期可以吃汉菜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕初期是可以适量吃一些汉菜的。怀孕期间不用刻意的忌口。尤其是怀孕初期,有可能会出现胃口不好或者是妊娠反应的现象,适量的多吃一些水果青菜是可以的。但是怀孕初期尽量不要吃一些刺激性比较大的食物,不要吃一些比较寒凉的食物。
高血压能吃汉菜吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 汉菜高血压患者是可以吃的,但是尽量不要吃得过多,高血压患者的饮食原则还是要做到地质低盐低胆固醇的饮食方式,尽量的选择一些富含维生素,纤维素和含钙量比较高的蔬菜水果,少吃动物的内脏,肥肉,鱼籽,蛋黄等,可以多选择吃一些具有辅助降压作用的蔬菜,比如芹菜,白菜,土豆等花菜,这些都是比较好的。
汉菜的功效与作用
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 汉菜可以起到清热利湿并且有凉血止血的作用。汉菜内含有的维生素、膳食纤维以及铁元素,对身体都可以起到补血的作用,如果平时有气血亏虚或者是贫血的人群,可经常的使用汉菜,可选择用清炒汉菜或者是凉拌的方式来食用,不但促进消化对于缓解便秘,也有很好的效果。
孕妇可以吃冒菜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不宜多吃,适当的吃一些是可以的,不要吃过多,因为冒菜在制作时需要加入大量的调料,适当的吃一点因为冒菜当中还有各类蔬菜,肉类营养也是比较丰富的,可以增进食欲。
孕妇可以吃皇帝菜吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃皇帝菜的,皇帝菜在生活中也被称为茼蒿,这也是一种富含营养比较丰富的蔬菜。而且里面含有丰富的维生素c,孕妇在怀孕期间一定要合理膳食营养均衡,多吃一些绿色蔬菜,这样可以确保胎儿正常发育,每天多吃一些坚果,多喝一些纯牛奶,定期到医院做产检。
灰灰菜孕妇可以吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 灰灰菜孕妇一般是可以吃的,因为灰灰菜里面含丰富的叶酸以及维生素c,能够很好增强孕妇的免疫力以及能够促进铁质的吸收。所以孕妇是可以适量的食用灰灰菜的,但是不要食用的太多,以免引起腹泻的现象发生,孕妇在孕期一定要定期去医院做孕检。
孕妇可以吃油麦菜吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃油麦菜的。油麦菜含有丰富的膳食纤维,以及维生素、甘露醇、莴苣素等。在怀孕期间很容易发生便秘,油麦菜中的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘;油麦菜中的甘露醇,有利尿和促进血液循环的作用,特别是在孕晚期,孕妇容易出现脚肿等症状,食用油麦菜,可以在一定程度有利于减轻水肿。油麦菜中的莴苣素,还有利于促进睡眠、降低胆固醇的作用。
已经到底了