高血压可以适当的吃糖，不要吃的太多，如果吃太多很有可能就会导致血糖出现明显的上升。高血压的病人在饮食上要低糖低盐，低脂饮食，不可以吃一些太过油腻以及不容易消化的食物，需要定期到医院进行测量血压，一定要控制血压的平稳，避免血压长时间上升。