跟腱断裂和跟腱拉伤的症状的不同之处在于，跟腱断裂的疼痛感要强，并且肿胀也会更加的严重，而且如果跟腱断裂之后，还会影响到正常的行走。跟腱断裂之后，一定要选择卧床休息，避免下床走动使局部出现疼痛的情况，而且期间还可以通过适当的多吃一些含钙量比较高的食物，可以促进骨骼的愈合。