[回答] 熬夜长痘痘主要是由于熬夜以后造成免疫功能下降，从而形成面部的痤疮，痤疮出现炎症性反应，所以长成了痘痘。首先要避免熬夜，注意休息。同时对于面部的痤疮可以局部外涂抗生素类的药膏。

[回答] 可以去湿气，可以通过生姜去湿气，生姜性味辛热，具有发汗解表，温中止呕、温胃散寒，祛湿等功效。生姜不但可以去内湿，同时也可以去表湿。

[回答] 如果是由于内分泌失调，建议要养成良好的生活习惯，不要熬夜。如果是因为脸容易出油引起的痘痘，要做好洁面工作，使用洗面奶；如果毛囊粗大，可以在洗完之后使用冷毛巾湿敷。由于上火引起的，可以用粉刺针将其挤出之后，使用一些外用溶液。

[回答] 脸上长痘痘喝菊花茶好。脸上长痘痘有可能是免疫力下降导致的，有可能是细菌感染引起的。当毛囊炎的时候也会出现脸上长痘痘的情况，脸上长痘痘的时候要改善不良的生活习惯，不要吃一些发物，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，以免引起病情的加重。

[回答] 心肺功能不好的人，肝功能不好的人不要熬夜或上夜班，否则会加重身体的负荷！我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题：我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰那以晚上的几个时辰是非常重要的。

[回答] 蒲公英性寒，可以用来调节肝火旺盛。蒲公英富含大量的维生素、菊糖、胆碱等营养物质，可以有效护肝、预防肝脏疾病。造成肝火旺盛的原因有很多，可能是由于季节变化、血流不畅、生活习惯、饮食不当等原因导致的。饮食上尽量不要吃辛辣的食物，以免加重肝火。

[回答] 姜可以去湿气的，可以喝红糖姜汤水，对于驱除身体的寒气效果特别好。生姜属于热性的调料，能够起到活血化瘀散寒气的作用，女性痛经的时候也可以服用红糖姜汤水，肠胃有寒气的时候可以吃炒姜丝，也能够缓解肠胃不舒服的情况，可以在做菜的时候放入生姜。

[回答] 是体湿，食用鸡蛋意义不大，而且医学上也没有食用鸡蛋可以祛湿的说法，但是可以使用鸡蛋进行热敷来促进血液循环。身体出现体湿的情况，可以改变饮食及生活习惯，多参加运动，少吃油炸烧烤类食物，多吃水果蔬菜，多喝水，调整自身的饮食结构，才能够调整体，改善体湿。

[回答] 刮痧，不仅能够祛除湿气，还可以起到祛风散寒，通经活血，止痛排毒的作用，同时能促进局部血液循环，调整人体的阴阳平衡，增强体质。

[回答] 刮痧是比较常用的祛湿的手段。通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等，达到活血透痧的作用。