[回答] 腰椎间盘突出康复训练可以每天倒退着走或者做小燕飞的动作，对改善腰椎间盘突出引起的腰疼效果还是非常好的，注意晚上不要睡太软的床会影响以腰椎的恢复，平时不能长时间保持一个姿势不动。腰椎间盘突出主要是由于用腰姿势不良而导致的注意不能弯腰提重物。

[回答] 腰椎间盘突出症是一种退行性的病变，治疗是一方面，康复锻炼也是很重要的。首先一定要避免久坐久站，避免弯腰负重劳累，平时可以做一些运动增强腰部肌肉的力量使腰部肌肉强壮。

[回答] 考虑使用针灸疗法、推拿，牵引进行康复治疗，效果不错。在锻炼上比如单双杆、仰卧起坐、倒走、下腰和拉伸等，配合合适的按摩手法，坚持下来症状会有明显的改善，另外需要注意的就是在进行康复锻炼的过程中一定要小心受伤，以免对腰椎造成二次伤害。

[回答] 腰椎间盘突出症严重的情况下可以到正规的医院通过手术的方法进行治疗。腰椎间盘突出的病人在发病期间会出现腰部酸软乏力，还会导致弯腰的时候疼痛感明显的加重，可以通过热敷，推拿，针灸，按摩等方法来进行减轻，要多休息，可以睡平板床。

[回答] 腰椎间盘突出症患者一般是需要佩戴腰围的，在患有腰椎间盘突出期间佩戴腰围可以有效的减少腰部的受力，还可以使腰部得到休息。腰椎间盘突出多数是因为腰肌劳损的原因，还有可能是局部受到了创伤所引起的，治疗期间一定要注意腰部保暖，还要睡硬板床。

[回答] 具体的调理方法主要有佩戴腰部的支具，减少重体力劳动，注意调整日常生活中体力劳动的方式，正确的弯腰、运动，包括平躺卧具的软硬。在运动之前要进行按摩热敷和理疗来缓解肌肉的劳损，没有疼痛之后才可以进行腰背部肌肉的锻炼。

[回答] 腰椎间盘突出的手术费用大概需要3万元左右。如果手术的过程当中选择内植物固定所需要的费用大概在7万元左右，病情的程度不同，所选择的材质不一样，治疗的费用也是不一样的。腰椎间盘突出是腰椎间盘退行的病变会出现下肢的麻木，而且也会有并发炎症。

[回答] 腰椎间盘突出针灸的穴位有命门穴、大肠俞穴和肾俞穴。腰椎间盘突出主要会出现腰背部的疼痛以及下肢放射性的疼痛和麻木可以选择针灸的方式进行治疗可以有效的缓解腰椎间盘突出的疼痛，平时也可以适当的做一些康复性的锻炼，比如燕子飞。由于每个人的病情程度不同，所选择的治疗方式也是有所不一样的。

[回答] 腰椎间盘突出使用药物治疗效果并不是特别的明显。可以选择针灸按摩或者是牵引的方式进行治疗，可以快速的消除局部的炎性和水肿。由于每个人的病情程度有所不同，治疗的方式也是没有统一标准的，可以在遵照医嘱的情况下选择适合自己的治疗方式。

[回答] 腰椎间盘突出可以在医生的指导之下服用止疼类的药物进行治疗。腰椎间盘突出主要是由于过度的劳累或者长时间的弯腰干活所引起的可以选择保守的方式或者是手术的方式进行治疗。腰间盘突出会出现腰部的疼痛，而且有腿疼的症状，一定要卧床休息，不可以长时间的行走和站立。