相关推荐
喝什么茶减肥效果好呢?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
绿茶,乌龙茶,普洱茶等茶叶都具有一定的控制自身油脂,促进新陈代谢的作用,可以用作调节身体肥胖的饮品。但是光靠减肥茶来减肥只是治标不治本,患者还是应该加强身体锻炼,多做一些运动,控制自身的饮食清淡健康,控制自身油脂类的摄入量。
喝什么茶减肥效果最好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥的患者平时可以喝乌龙茶,乌龙茶具有消脂祛毒的功效。也可以喝薏仁茶,薏仁茶可以去除身体内多余的水分。还可以喝荷叶茶,荷叶茶能去除身体内的湿气。平时还可以适当进行运动,经常运动可以促进身体血液循环和新陈代谢,使身体内多余的脂肪和热量能够尽快代谢出来。
喝什么茶减肥效果好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
其实绿茶是一款很好的减肥饮品。绿茶能够增加人体的饱腹感,能够抑制人体的食欲。运动是减肥的最有效的方法,运动能够燃烧人体内多余的脂肪,减少脂肪在人体内的储存量,从而达到减肥的效果。晚上,我们去参加一些夜跑或者是一些健身房的健身运动。
喝什么茶减肥效果最好
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
喝荷叶茶减肥效果最好,因为荷叶茶有刮除体内油脂的作用,但是如果脾胃不好的话,尽量不要喝的过多,也可以适当的喝一些普洱茶,因为普洱茶通常可以起到促进脂肪代谢的作用,而且还可以起到辅助减肥的效果,在晚上睡觉前尽量不要喝过多的茶。
夏天喝什么茶减肥效果最好,夏季喝什么茶减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
夏天可以多喝一些荷叶茶可以起到减肥作用,在减肥期间尽量不要服用药物,以免出现反弹的现象,也可以控制饮食,或者是通过加强锻炼的方法来进行减肥。可以多参加慢跑游泳或者打乒乓球的方法来进行减肥,可以在日常生活中多吃七分饱,不要吃太饱。
治疗失眠喝什么茶效果好呢?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
失眠健忘的患者,可以喝莲子甘草茶、郁金桂圆茶等,具有养血安神、消除疲劳、缓解焦躁等作用,还可以补充营养物质,有助于记忆。患者白天还可以适当进行体育运动,也有助于睡眠。要养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜,同时要避免情绪焦虑紧张,多做一些体育锻炼。
睡前喝什么减肥最快?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
睡前喝白开水减肥最快,但是在晚上睡觉前尽量不要过多的摄入水分,否则很有可能会增加肾脏的负担,而且还有可能会引起眼袋,甚至会导致身体出现水肿的情况,如果想要减肥的话,平时需要控制饮食,尽量不要吃高热量的食物,而且还要多做运动。
女性喝什么茶减肥效果最好
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
想减肥可以喝一些熟的普洱茶,但喝茶的效果不会太明显,减肥需要控制自己的饮食,不要喝甜的饮料,适当的进行运动,减肥茶对身体具有副作用,而且减肥后容易反弹,需要进行合理饮食。
睡前喝醋减肥效果最好吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
睡前喝醋具有一定减肥的作用,如果想要减肥,不单单只能睡前喝醋,平时还需要控制自己的饮食,不要吃一些过于油腻和热量比较高的食物。并且还需要多做一些运动锻炼,比如说瑜伽和慢跑等,长时间坚持下去具有一定减肥的效果,还可以让皮肤变得更加有弹性。
牛皮癣喝什么茶好呢
黄海艳 副主任医师 深圳北大医院
三甲
[回答]
牛皮癣患者肝阴虚,阴虚火旺,一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄等症状。可以喝苦丁茶、莲子心等等,这对疾病的恢复有很好的作用。
已经到底了