身体过度疲劳会引起会失眠多梦，醒来时会口苦口干。患者可以口服安神补脑液来改善身体疲劳，保持充足的睡眠时间，不要长期熬夜。在饮食上多吃高热量和高蛋白的食物来提高身体免疫力，也可以进行适量的体育锻炼来增强身体素质，减少疾病的发生。放松心情，保持心情愉快。