[回答] 把饮食控制好。低盐、低脂，尤其是肉类、油类的东西一定要少吃。如果血脂比较高，建议近期要素食，所有的肉类，包括鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉等都减少服用，甚至是以素食为主。增加运动。一定要保证运动量，经常说的遛弯，不算运动，运动要有一定的强度。

[回答] 甘油三酯属于血脂高的一种，成为高甘油三酯血症，另一种为高胆固醇血症。甘油三酯也会对心脑血管产生危害，所以需要控制。降低甘油三酯水平首先需要减少摄入，尤其是猪油等动物油的摄入，其次，增加运动去增加消耗，加速脂肪的分解。

[回答] 甘油三酯高属于高脂血症的一种，这种类型的高脂血症，也有诱发血栓性疾病的可能性。甘油三酯的高低和饮食有比较大的关系，注意戒烟酒，少吃油腻食品，尤其是注意少喝肥羊汤，肥牛汤，有助于降低甘油三酯，食物中的洋葱，黑木耳则有降低甘油三酯的效果，可以多吃点。如果通过这些不能有效控制，可以试试用脂必妥等药物治疗，副作用小一些。

[回答] 首先要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠病人可以不药而愈，不运动是肯定不行的。

[回答] 甘油三酯的偏高分为原发性和继发性两种。原发性的甘油三酯的增高常见于遗传性的，那么遗传性甘油三酯增高，可以见到家族性，家族中有很多可能都有甘油三酯增高的。比如饮食因素，不良的生活习惯。可以见于脂肪代谢的异常，如糖尿病、高血压。

[回答] 可以通过饮食，运动，药物治疗达到降低甘油三酯，降低甘油三酯的方法要改变饮食习惯和生活方式，必要时选择口服药物治疗，甘油三酯增高，减少碳水化合物食物的进食量，可以适当增加新鲜的蔬菜、水果和蛋白质摄入量，比如瘦肉、牛奶以及豆类等。

[回答] 甘油三酯高可能是患者平时饮食不规律引起的，或者是于患者的脂肪代谢有关。患者可以根据医生指导服用降脂宁颗粒进行治疗。平时要注意控制饮食，要低盐低脂饮食，不要经常吃大鱼大肉，油腻的食物。也不要吃动物内脏，肥肉等胆固醇高的食物。可以适当多吃新鲜的蔬菜水果。

[回答] 甘油三酯的正常人值在0.45-1.7mmolL，当甘油三酯大于1.7mmolL时，则为高甘油三酯血症。甘油三酯增高不光导致动脉粥样硬化发生，也容易诱发急性胰腺炎。所以如果出现甘油三酯增高，就需要予以低脂饮食控制，减轻体重，必要时予以降低甘油三酯的药物治疗。

[回答] 降低甘油三酯达到正常值，其实可以通过药物或者在生活方式中多加注意。尤其是要采取良好的生活方式，比如控制饮食，要做到荤素搭配，不要吃高脂肪的食物，比如海鲜和动物的肝脏，也可以多吃利于降脂的食物，比如黑木耳或者芹菜等。患者应该要做到定期去复查身体。

[回答] 首先采取生活方式的干预，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃脂肪含量高的食物，可以吃有利于降脂的食物，适当运动减肥减小腹围，可以使用药物治疗，定期复查。