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甩脂腰带真的能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 甩脂腰带是可以减肥的,但有可能效果不是很明显,而且也容易反弹的。甩脂机的主要功能是在运作时可以燃烧脂肪,消耗热量,但如果不控制饮食,就有可能会反弹,所以在减肥阶段一定要控制饮食和运动锻炼,这样减肥效果是很好的,而且也不会反弹。虽然使用甩脂腰带可以减肥,但也需要在饮食上做一些改变,禁忌高脂肪和高热量的食物。
甩脂腰带真的可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 甩脂腰带确实可以起到一定的减肥效果,但是这种减肥的作用并不是特别的明显。甩脂腰带通过加速腰部脂肪活动的速度,来加速脂肪燃烧,能够起到瘦腰的作用,如果想要进行全身的减肥,还是通过全身的体育锻炼比较好。
甩脂抖抖机真的能减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 甩脂机就是靠电子的颤动是用来减肥,这种机器有颤动的感觉,造成我们肌肉的损伤,还可能震坏体内的细胞,伤害内脏。这种方式虽然使得身体被震动,但是不能够使得体内的脂肪的燃烧,所以不能达到比较理想的减肥效果,反而高频震动对于人体还会有一定的损伤。采用甩脂机减肥是没有任何的科学依据的,抖抖机在震动之后皮肤会出油与体内的脂肪的关系并不大。
减肥腰带有用吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 减肥腰带是没有任何用处的,想要减肥的哈,主要还是通过合理的饮食以及适量的运动。减肥腰带根本起不到燃烧脂肪的作用,所以不能促进体重的下降,想要减肥的话,就需要从饮食上注意,不要吃任何高热量的食物,以蔬菜水果为主,平时加强运动锻炼。
震动腰带真的能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 震动腰带这是一种辅助的减肥工具,这可以起到减肥的作用的。减肥的效果也是因人而异的。还是采取主动运动并且控制饮食的方法。坚持适当的体育活动,不仅可以健美体型,还可以起到强身健体的作用。
吃水煮菜真能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 是完全可以达到减肥的目的,因为水煮菜当中并不含有各种各样的调味剂,也不含有油脂等,水煮菜总体来说是非常健康的,虽然口感非常的难以下咽,但是,减肥的时候吃水煮菜,效果是非常不错的。并且一定要注意,还要多喝水,促进新陈代谢。
红茶生姜真能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 红茶生姜对身体有一定的减肥作用,生姜具有辛辣性,可以让身体迅速产热,促进新陈代谢,消耗体内热量,促进脂肪的分解。红茶具有改善身体水肿,增强机体代谢,利于肠道中的毒素和垃圾排出,所以具有减肥作用。而且具有去湿,活血,暖胃的作用。但是不可过多饮用红茶生姜,很容易造成上火,建议每天喝两杯左右。平时多注意锻炼。
甩脂机腰带真的能减肥吗?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 甩脂机腰带一般是不能够减肥的。出现了肥胖,主要是通过运动的方法来进行治疗,需要及时清除人体中的脂肪,尽量避免发生出现脂肪堆积太多的情况,肥胖不是一天形成的,所以减肥也是需要长时间坚持运动的,尽量避免发生出现肥胖加重的情况。
体脂秤真能测出脂肪吗
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 除了传统的体重秤以外,体脂秤在市场上受到了越来越多人群的欢迎,其实体脂秤的脂肪并不是直接测量出来的,而是根据个体的性别、年龄、身高和体重是四个指标所估测出来的,同时想要体脂秤的数据更加准确,一定要在每天固定的时间里进行测量,而细小的误差也是相对正常的。
震动甩脂机真能减肥吗?
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对于肥胖人群来说,最重要的是将运动和节食结合起来才能达到更好的减肥效果,而震动甩脂机不仅不会起到减肥的功效,长期的剧烈震动还有可能对我们的身体造成影响,使内部的脏器官出现移位的现象,因此并不建议大家选择,想要达到减肥的效果,还是要选择相对温和的减肥方法。
已经到底了