适当的用艾叶泡脚对脚有好处，但是不能太过频繁，以免造成身体的副作用。用艾叶泡脚可以促进脚部的血液循环，从而达到身体出汗起到排毒的作用，如果由于受凉所引起的感冒或者是嗓子疼，也可选择这样的方式来泡脚，但是如果长时间的泡脚可能会让身体出现上火，或者是口腔溃疡。