按压血海穴疼痛考虑是由于运动过多所导致经脉的阻塞不通所引起的，还有可能是由于受寒所引起的。因此患者需要到医院去做一个相关的详细检查，然后根据检查的结果和患者身体的状况做出合理治疗，从而达到恢复的可能。同时患者需要多休息，适当的热敷是有助于健康的。