[回答] 按摩内关来调整心脏功能时，时间段是晚上7～9点。并且按揉的力度不要太大，而应当以感觉舒适就可以，按摩内关时不要憋气。每次按摩的时间应当控制在20～30分钟。按的时间短没有效果。

[回答] 按揉内关穴首先要找到定位，在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，找到后可以用手指轻柔按摩。按揉内关穴可治疗心脏疾病，如心率不稳或心律不齐，以及具有和胃降逆的功效，可用于治疗呕吐，嗳气和呃逆等。

[回答] 内关穴主治心痛、心悸、胸闷、胸痛、胃痛、呕吐、呃逆、癫痫、外感发热、上肢麻木疼痛、中风偏瘫、失眠，眩晕、偏头痛等。可针刺或手指按压，可缓解疲劳，舒缓精神紧张，帮助睡眠，还有一定的养生保健作用。

[回答] 内关穴的作用主要是能够宁心安神和理气止痛。内关穴主要能够治疗冠心病、心律不齐，引起的心慌胸闷、胸痛这些心脏疾病。还能够治疗胃痛，恶心，呕吐，呃逆等胃病，用于治疗中风，上肢的麻木，无力等症状。

[回答] 按揉归来穴，位置在下腹部，把肚脐和耻，骨联合连线5等分，耻骨联合上1等，分处旁开1.5寸宽处为归来穴，3寸，宽处为子宫穴。按摩方法，用两手食指、中指，先顺时针方向按揉归来和子宫穴2分钟，再逆时针方向按揉2分钟，最后点按半分钟。

[回答] 阳陵泉穴归属足少阳胆经，主治胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，便秘，半身不遂，下肢痿痹，膝肿痛，及肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，坐骨神经痛，膝关节炎等。阳陵泉穴的位置：小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

[回答] 内关穴在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，可治疗心脏疾病，心率不稳或心律不齐，以及具有和胃降逆的功效，可用于治疗呕吐、嗳气和呃逆等。

[回答] 风池穴是足少胆经的一个穴位，是足少阳胆经和阳维脉的交会穴，有平肝潜阳，清肝明目，安神定志的作用，可以用于可以用于头痛眩晕，目赤肿痛，鼻渊，耳鸣，耳聋，中风，不寐，癫痫，颈项强直，目赤肿痛等的治疗。

[回答] 气海穴位于肚脐下方一寸半左右的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆时针方向，如前法按摩100—200次，按摩至有热感，即有效果。

[回答] 按揉关元穴根据患者自身的感觉来用力度，如果力度过重的话，可能会导致酸胀的感觉，如果轻的话可能会感觉不到有按压的情况，按压的时候力度要适中就可以了，如果力度太大也有可能会造成轻微瘀伤的情况，之后应该多喝一些温开水，多排尿，这样可以促进新陈代谢，而且也可以补充人体所需要的水分。