[回答] 感冒咳嗽有痰最好多吃一些菠菜，芹菜，油菜，西兰花等，可以多吃一些新鲜的水果，这样可以及时的补充身体的维生素，而且还可以增强身体的免疫力，可以在医生指导下口服一些止咳化痰的药物来进行缓解，一定要多喝水，不要吃一些上火的食物，也不要吃一些辛辣食品。

[回答] 感冒多与病原微生物感染导致的急性上呼吸道感染有关，出现感冒时多伴有食欲不振的现象，注意加强饮食管理，均衡膳食，种类丰富，忌食辛辣冷凉食物，少吃油炸或高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜和水果，如小白菜、油麦菜、菜花、西兰花、菠菜、芹菜等蔬菜以补充多种营养物质。每天喝一杯鲜榨果汁，保持大便通畅。另外建议平时加强身体锻炼。

[回答] 感冒是由于病毒感染引起来的，治疗上没有很特效的药物，可以根据临床症状给予对症治疗，水果的话应该吃一些比较清口的水果，糖分不能太多。

[回答] 感冒咳嗽可以多吃白菜和菠菜还有芹菜等。感冒咳嗽可能是由于风寒受凉引起的和病毒感染引起的，可以在医生的指导下口服板蓝根颗粒或者是感冒灵胶囊来进行治疗，在治疗期间一定要多喝水，可以有效缓解咳嗽的发生，尽量不要食用辛辣一些糖的食物。

[回答] 喝温开水，能保持咽喉湿润状态、稀释痰液、缓解咳嗽症状。常食用一些化痰止咳、润肺平喘的食物，比如银耳、枇杷、梨子等。饮食以清淡为主，忌食烟酒、辛辣、刺激、油腻、冰冷的食物，避免这些食物刺激咽喉，引起咳嗽加重。

[回答] 感冒时候的饮食需要以清淡营养为主。主食不能少，可以是粥米饭，面条，中医讲五谷为养，养人体正气，可帮助抗邪。菜以清淡素菜为主。不可吃油腻油炸、寒凉等食物，不利于感冒痊愈。

[回答] 宜多食香菇、芹菜、豆芽、藕、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，注意清淡饮食。意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，注意多喝水，多吃苹果等。

[回答] 感冒嗓子疼可以吃苏叶，苏叶具有解表散寒的功效，是非常好的风寒感冒时候的食用食材，另外它还可以解鱼虾的毒，如果鱼虾吃多了，可以用点苏叶来解这些肉类的毒血。风寒感冒的时候可以选择的食材，包括大葱、生姜，这都具有解表散寒的作用。

[回答] 感冒咳嗽可以吃一些解热镇痛的药，多喝水，好好休息，要保持人体一个良好的免疫功能，大部分感冒病人是可以很快自愈的，大概自然病程在一周左右，在这期间要忌烟酒，忌食辛辣的食物。

[回答] 感冒、咳嗽咳痰，可以做血常规、支原体、胸片，明确病因，针对性用药，可以做雾化吸入止咳化痰，日常注意饮食清淡，多喝水，可以喝冰糖雪梨水。