再普乐治疗失眠是比较好的。患有失眠严重的患者，可以坚持每天进行运动，而且补充一些有营养的食物，比如牛奶，苹果，瘦肉，鱼肉之类的等，不要服用大量的酒，保持有良好的作息习惯，从而能够改善患者失眠症状。如果是通过改善措施，失眠的症状得不到缓解，就需要患者选用一些安眠药物进行控制。