[回答] 足跟痛很有可能是由于周围血液循环不好，也有可能是由于穿高跟鞋长时间走路所导致，可以用手进行按摩，能够起到减轻疼痛的作用，如果长时间疼痛的情况，应该到正规的医院拍一个x光片进行检查，每天都要用温开水进行泡脚，能够促进血液循环。

[回答] 选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形，足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦。

[回答] 足跟痛是指行走时足跟的一侧或两侧出现疼痛。其最常见的原因是跟骨骨刺长期负重或者负重过大，摩擦刺激足底筋膜，导致足底筋膜出现无菌性炎症，从而出现足跟疼痛。

[回答] 生产后足跟痛可以在脚上贴膏药来缓解，能够起到活血化瘀通经络的作用，也可以每天晚上使用热水泡脚，能够促进血液循环，帮助身体排出寒气，有可能是着凉引起的。一定要多卧床休息，暂时不要进行活动，在生产后可能会气血不足，饮食上一定要加强营养。

[回答] 由于在日常生活中，年龄的逐渐增加，体重的逐渐增加，使得足底胼胝体逐渐变薄，体重增加之后，胼胝体变薄，在缓冲能力下降的同时使足跟压力增加，所以导致足跟疼痛。另外一种原因常见于跟骨的骨刺，跟骨生长骨刺之后，对软组织会有压迫刺激，从而导致足跟疼痛。

[回答] 产后足跟痛大多数是由于过度劳累造成的，也有可能是由于足跟部位受凉导致的，可以适当的用热水泡一下脚来改善，在产后要注意做好局部的保暖，防止身体受凉。而且要选择穿一些松软的鞋子，注意适当的休息，不要长期的站立，同时要保持良好的心情。

[回答] 足跟痛、脚后跟痛是由于足跟的骨质，关节，滑囊，筋膜等处病变引起的疾病。表现为局部肿胀，皮肤增厚、发红。避免长期站立，长期行走，抬高足跟可以减轻足跟负荷。

[回答] 老人足跟痛是由于足跟部过久、过度的负重，摩擦导致局部创伤性炎症而出现疼痛，尤其那些喜欢穿软的、薄底布鞋的女性更容易发生足跟痛。

[回答] 足跟痛可能是由于出现了骨头的疾病所导致的，也有可能是出现了痛风或者是类风湿疾病导致的。出现了类风湿的疾病，主要是通过一些抗风湿因子的药物来进行治疗，而且一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，一定要注意局部的卫生，避免发生出现皮肤的感染。

[回答] 运动时机体不断做功，动脉血液循环加速，足跟部充血，达到一定程度，局部压力增高产生疼痛；患者具有血液系统疾病，导致静脉回流受阻，足部水肿无法及时消除，导致局部高压，引起疼痛；足部本身存在病理性改变，如局部劳损和局部炎症等，运动后均会导致血运增加，产生局部水肿诱发疼痛加重。