[回答] 生吃，将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥千蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。凉拌，洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。做馅，将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅。

[回答] 蒲公英功效有清热解毒、消肿解散和利尿通淋等，要医生的指导下合理用药。它还可以治疗咽痛、湿热黄疸等症状，生吃和炒吃都可以，可以用来做汤，服用蒲公英能够有效的治疗乳腺炎，还可以用来祛斑，它有很好的消除水肿作用，对肾炎和心衰引起的水肿也有很好的效果。

[回答] 蒲公英的作用与功效是清热解毒，除雀斑，利尿，蒲公英的食用方法是可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。

[回答] 蒲公英主要用于清热解毒，咳嗽咳黄痰，咽喉红肿疼痛，有清热去火的功效。也可用于乳腺炎，将蒲公英全草捣烂，外敷于乳腺部，疗效不错，也可口服蒲公英治疗乳腺炎。还有消炎抗病毒的作用。

[回答] 蒲公英可以凉拌，做汤，沏茶，蒲公英片是一种中成药，以中药材蒲公英为主要原料，平时可以直接口服，它对人类的咽喉肿痛和急性扁桃体炎都有出色治疗作用。

[回答] 蒲公英具有清热解毒、利尿通淋、消肿散结的作用，可以缓解咽喉疼痛红肿，治疗咳嗽咳痰，缓解乳腺炎，可以起到消炎的作用，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，一定要注意劳逸结合。新鲜的蒲公英可以通过生食、凉拌、炒食、做汤、做馅进行食用，也可以通过蒲公英熬粥，还可以泡茶饮用。

[回答] 蒲公英苦、甘、寒，归肝、胃经，具有清热解毒，清肝明目，利尿除湿的功效。由于蒲公英具有清肝明目的作用，所以用于肝火上炎，目赤肿痛。蒲公英有利尿除湿，所以治疗热淋，小便短涩，湿热黄疸等。蒲公英还有消炎的作用。蒲公英可以入汤药也可以作为食疗，可生吃，也可以开水煮熟以后吃。

[回答] 茶、粥、汤、炖、酒等中药汤剂或中成药口服。肉苁蓉是一种特别好的补品。其主要功效是补肾、补精、润燥、润肠。肉苁蓉在临床上可用于治疗男性阳痿、早泄、女性不孕、腹泻、渗液，以及腰膝酸痛，甚至便秘。肉苁蓉在临床上很常见。这是治疗阳痿的良药。它经常与其他药物，如菟丝子，联合治疗男性阳痿，效果良好。

[回答] 芦根的食用方法，平时入药可以与其他中药材一起煎制成汤服用。平时当保健性食材时，可以与多种食材一起炖制，然后食用，也可以把新鲜的芦根榨制成汁，直接饮用，干燥以后的芦根还能泡水饮用，不论哪种食用方式，都有清暑热和解口渴等多种保健功效。

[回答] 人参可以在煮粥的时候加入，也可以用人参泡水喝，能够起到益气、滋养肝肾、健脾胃、补充气血的作用。人参也可以做药用，可以服用人参当归丸，能够起到健脾胃的作用，对于排除身体湿气效果挺好的，在食用的时候尽量不要搭配太多其他的食物防止引起副作用。