造成臀部骨头酸痛的原因是比较多的。患者可能是在运动的过程当中造成了拉伤或扭伤，也有可能是坐骨神经痛或者腰椎疾病导致的。患者平时要尽量保持正确的坐姿和站姿，避免久坐久站。最好是去医院进行检查，看看是不是股骨头或髋关节异常引起的，以便及时改善症状。