怀孕的时候吃西红柿是非常好的。因为西红柿富含多种维生素和营养成分，对孕妇和胎儿都有很多好处。生吃西红柿能够吸收更多的维生素，对减少皮肤色素沉积很有帮助，能减少新生儿黄疸的可能性。西红柿做熟了吃番茄红素会增加，能提高孕妇的免疫力。另外在选择时要选成熟新鲜的西红柿，避免食入高含量的龙葵碱引发中毒。