[回答] 红心火龙果含有丰富的矿物质和维生素，铁元素量比一般水果要高，还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能等。

[回答] 火龙果性寒，痛经的女性不建议在月经期食用。经期的女性可以吃一点温性的水果和蔬菜。月经期注意不要喝凉水，避免直接吹冷风。饮食方面可以多喝温补气血的汤类，避免摄入寒凉刺激类食物。

[回答] 来大姨妈可吃红心火龙果的，这个病不会有什么影响，但需要注意烫温了吃，来月经期间不可吃生冷寒凉的水果，尤其是放置冰箱的水果，容易引发腹痛，也容易引发月经突然停止，或者月经颜色发黑，严重的甚至可出现月经不调，来月经注意精神放松，保证充足的睡眠和营养。

[回答] 血糖高一般是不可以吃红心柚以及红心火龙果的，因为红心柚和红心火龙果当中含有很多的糖分，如果食用的话，会导致血糖出现升高的情况。如果血糖出现了偏高的情况，很有可能是由于身体内的胰岛素分泌过于旺盛导致的，还有可能是由于平时吃了太多含有热量的食物导致的。

[回答] 火龙果果肉的主要成分其实是水，除此之外有大量的膳食纤维、粗纤维、碳水化合物、多种维生素、钙离子、葡萄糖和磷。吃了这种红心火龙果之后，可以有效的帮助肠道蠕动、促进排便，缓解便秘现象。

[回答] 可以吃。如果月子里吃高热量的食物，上火的话，吃火龙果可以有下火通便的作用。火龙果含有丰富的白蛋白，有保护胃粘膜的作用，它富含花青素与维生素。

[回答] 哺乳期可以吃红心火龙果，火龙果可以分次少量的吃。火龙果性凉，如果，月子里吃高热量的食物，上火的话，吃火龙果可以有下火通便的作用。火龙果含有丰富的白蛋白，有保护胃粘膜的作用，富含花青素与维生素E可以预防脑细胞变性。坐月子哺乳期间吃水果不要选择寒性太大的水果，比如西瓜，葡萄，最好不要吃。

[回答] 红色的火龙果肉色鲜艳，有些人会对它的色泽晕眩，还有红色火龙果的色素比较难消化，胃动力不足就会容易导致消化不良，产生肚子胀、不消化的症状。

[回答] 经期期间可以适当吃些常温的红心火龙果，冷藏的不能吃而且量不要多，否则会容易导致腹泻，因为火龙果性寒凉，可能会导致月经量减少、颜色发黑小腹疼痛甚至严重的腹疼，虽然火龙果中含有特殊的植物蛋白。但是要注意温度，注意保暖，加强影响，注意个人卫生。

[回答] 红心火龙果确实是一种具有减肥功效的水果，因为这种水果中含有非常高的维生素和矿物质，这种水果最好的一点就是不太甜，里面含糖量很低，不含脂肪，吃了不会发胖，而且还能润肠通便，对于有些便秘的人群，还有发胖人群以及皮肤不好的人群都会非常好的改善作用。