[回答] 小麦草可以增强细胞，清除血液中的毒素，还可以抵消环境污染带来的危害。可以外敷或者是做洗涤剂，可以消除感染，刺激细胞的新生。

[回答] 小麦草汁有天然的叶绿素，可以抑制细菌的生长和发生。小麦草汁是一种抗菌的药，内、外用药的疗效都非常好。喝小麦草汁可以治疗伤寒症、链球菌感染和各种创伤，而且也可以治疗各种炎症和感染。经常喝小麦草汁可以补充大脑和身体组织所需要的氧，让人在高含氧量下保持最佳的状态。

[回答] 早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用，此外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。

[回答] 食疗养生简称食养，就是利用食物来影响机体各方面的功能，使身体获得健康或愈疾防病的一种养生方法，也就是说通过饮食来保养身体。因为日常生活中，有一些食物即有营养价值又有药用价值，比如说红豆薏米粥，既能作为饮食，又有一定的药用价值，不仅能缓解饥饿，还能有祛湿消肿的功效。

[回答] 食疗补充雌激素可以服用蜂王浆，其中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素，还可以补充氨基酸、维生素和微量元素等。平时还可以吃豆浆、荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等。

[回答] 该药是中成药，主要功效是清热、泻火、解毒、化瘀、凉血、止血。适应病主要是火毒血热所引起的身体发热、烦躁、眼睛红、嘴里长疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便秘结干燥、吐血、咯血、痔疮出血、咽炎、扁桃体炎、牙龈炎。

[回答] 石斛具有一定的滋阴、养血、除烦的功效，而西洋参则是滋阴益气、健脾除烦、利水消肿，在一起煮水，可以有效的起到缓解因肾虚而导致的五心烦热、盗汗、失眠多梦等情况。

[回答] 舒眠胶囊的适用症状是全面改善失眠、焦虑、抑郁症状，独特的治疗机理，对于神经衰弱，更年期综合症，以及亚健康状态的人群有着很好的疗效。

[回答] 藕粉的食疗功效有以下几点，第一，改善睡眠质量的功效，藕粉具有清热养血，清心除烦功效，睡前喝藕粉，有利于促进安神，很快入睡，可有效防治血虚所致的失眠。第二，补血功效，藕粉含有丰富的钾，铁，钠等微量元素，有利于促进红细胞的产生，从而达到补血功效，可用于治疗缺铁性贫血等贫血症状。第三，健脾益胃功效，喝藕粉有利于促进消化吸收，可用于治疗因脾胃虚弱所致消化不良，食欲不振等症状。

[回答] 日常饮食上可以多吃一些黑色的食物，中医来说，黑色的食物有一定的补肾作用，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，蘑菇，海带等。适当的多吃一些海鲜，也有一定的补肾效果，比如大虾，小虾米这些硬壳类的东西，是比较好的。平时要多休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。