[回答] 冰糖煮水有润肺，止咳，平喘肠润通便等作用，但肠胃脾虚寒者慎用。也不能过多饮用，因为冰糖属于寒性物质具有败火的作用，过多饮用容易导致血糖水平波动，还会导致肥胖。

[回答] 经常喝冰糖水有助于新陈代谢，加快代谢速率，使大脑有足够的能量，比较适合工作党和学生党。对于患有糖尿病的人来说最好不要饮用。

[回答] 经常喝酸奶对身体的好处就是能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，同时具有一定的减肥效果。坏处就是导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲。

[回答] 经常喝生水对身体还是有一定的坏处，经常喝的话可能会导致拉肚子的情况。偶尔喝一次对身体也是非常有好处的，可以增加身体的抵抗力，在日常生活中最好还是喝一些矿泉水比较好，或者多喝一些温开水，平时一定要加强体育的锻炼，加强身体的保暖，避免吃一些刺激性的食物。

[回答] 喝红茶具有温中和胃、提神醒脑的好处，也有抑制铁元素吸收的坏处。红茶是经过完全发酵后的茶叶，经过发酵后可以将原来寒凉之性转为温性，可以起到温中和胃的作用，对于本身脾胃虚寒体质者来说，既可以享用饮茶的清香，又不必担心饮茶后出现腹泻的情况。但是红茶中含有鞣酸，不利于胃肠道中铁质的吸收，所以不宜长期饮用红茶，以免引起贫血，本身就贫血者应当避免饮用红茶，以免加重贫血，出现头晕、面色苍白等症状。

[回答] 经常喝黑茶对身体的好处有清热去火的功效，可以用来治疗肝火旺盛，具有消食、开胃的作用，可以用来治疗脾胃不和，具有减肥的功效，适合肥胖人群，具有去油脂的作用，可以用来降血压、血脂。经常喝黑茶对身体的坏处有由于黑茶中富含鞣酸，所以在喝黑茶的同时吃了富含高蛋白质的食物，会影响蛋白质的吸收。

[回答] 喝冰水会对身体器官造成负担，最直接影响的就是呼吸系统以及肠胃系统。长期喝冰水会使口腔及呼吸系统黏膜变得脆弱，易发炎，咳嗽，引发胃炎，支气管炎等。冰水同时也会使胃的负荷增大，造成胃痛。女性更不应该多喝冰水，冰水会导致血管收缩，血液循环变差，引发子宫不正常收缩，减少经血量排出，易造成经痛，产生头痛，手脚冰凉等症状。

[回答] 摄入的糖分太多对身体不利，红糖的成分是蔗糖，喝多了会造成糖分摄入过多，容易患糖尿病，所以适量喝红糖对身体还还有好处的。不要过量就没什么太大事情。

[回答] 经常喝冰糖是没关系的。只要不天天吃糖。是不会发胖的。但是建议不要天天都喝。摄取太多糖份会得糖尿病的。可以白天喝一到两杯。

[回答] 常喝茶叶水有一些好处。首先，喝茶可以激发人们的精神，增强人们的思维和记忆能力。茶含有抗辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。喝茶也有一些缺点，喝老茶和粗茶可能会引起氟中毒，因为这些茶含有更多的氟元素，经常喝这种茶容易引起氟斑牙或氟骨症。平时，睡眠不好的人晚上应该少喝茶或不喝茶。