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怎样饮食可以控制血糖
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
饮食控制血糖就像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等。
孕期血糖高该怎样控制饮食
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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孕妇血糖高要避免高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,不要喝富含碳水化合物的饮品,多吃高纤维的食物,注意饮食营养均衡以及饮食的规律,控制体重,补充优质蛋白质,知道血糖高给自己带来的危害。
血糖怎样控制
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
想要控制血糖首先要养成经常锻炼的习惯,其次还要控制饮食减少含糖食物的摄入。血糖高的人平时要定期的测量,如果出现血压升高,应该及时服用药物降糖,同时还要将体重控制在正常范围内,避免过度肥胖增加患糖尿病的几率,另外也不要吃蛋糕,葡萄或者蜜饯等含糖高的食物。
控制血糖的饮食是什么
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角。
怎样控制血糖升高
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖升高主要通过饮食、运动控制血糖的升高。可以不要吃甜食,比如蜜饯、糕点、大枣、柿子、葡萄等高糖食物,主食量要控制,可以粗细粮搭配,不足部分叶类蔬菜补充,肉类要适量吃。低糖水果两餐中间吃,要坚持每天运动,保持良好心态和充足睡眠。
糖尿病怎样控制血糖
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
控制血糖可以通过口服药物或者是应用胰岛素进行治疗,通过饮食也可以有效的控制血糖,主要还是要采取低糖饮食,控制总热量的摄入。平时多吃点桑叶,葛根,苦瓜,芹菜,木耳等利于降糖的。
控制血糖的方法,怎样有效控制血糖?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
有效控制血糖有三种方法:控制饮食、服用降糖药物、注射胰岛素。血糖数值轻微的偏高,并且身体无明显的不适症状,此时主要是调节饮食结构,多吃富含膳食纤维的食物,避免含糖量高的食物。如果血糖值一直上升,可以遵医嘱口服降血糖的药物,必要时注射胰岛素。
怎样控制饮食减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
先要放弃那些会持续长胖的食物:任何油炸食物、任何高脂肪食物、高糖份食物、高淀粉食物,比如动物性食物,各种肉类,各种快餐等,碳水化合物的食物也可以量少一点,或者说多吃谷类的,以粗糖为主,谷类除了可以满足身体的碳水化合物、纤维素、B族维生素,还可以增强身体的代谢问题改善便秘。
糖尿病控制血糖该吃什么
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
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严格限制糖类的摄入量。减少胆固醇的摄入量,动物脂肪,动物内脏含有的胆固醇量较高,应少吃或不吃。鸡蛋每日最多不超过2个。不可吸烟,饮酒,要进行适量的运动。
怎样控制餐后血糖
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
控制餐后血糖,除了用药物进行控制外,也要注意运动和饮食方面的问题。患有糖尿病引起血糖升高的患者应注意自己的饮食习惯,不要进食含糖量较高的食物,也不要暴饮暴食,饭后散步一小时。
已经到底了