[回答] 出现腰扭伤后，首先应尽量避开疼痛，发生时的角度和姿态及时的卧床休息，并更换睡觉姿势，避开疼痛位置，扭伤后休息2到3周后即可恢复。

[回答] 腰扭到以后可以通过卧床休息改善症状，尽量使受伤的腰部肌肉得到恢复。可以进行局部的理疗，比如应用红光、微波、红外线或者盐袋热敷、热水袋热敷。

[回答] 腰扭伤以后可能只是一般的肌肉韧带损伤，严重的也可能出现骨折等情况。如果腰扭伤以后局部疼痛很严重，需要及时完善腰椎x片检查，判断有无骨折等问题。如果只是一般的肌肉韧带扭伤，适当的卧床休息两三天。如果是合并腰椎骨折，不严重的腰椎骨折，需要卧床休息两个月左右。

[回答] 腰不小心扭到了特别疼可以采取热敷的方法进行缓解，并且还可以选择推拿按摩的方法进行缓解。如果腰不小心扭到了，而且出现了疼痛的情况，需要多卧床休息，并且在卧床休息的时候，最好是睡硬板床，才可以有效的减少腰部的受力，而且还可以促进恢复。

[回答] 一般恶露持续4～6周可完全干净，根据其颜色和时间不同可分为血性恶露，浆液性恶露和白色恶露。血性恶露持续3～4日，之后出血减少，浆液增加，转为浆液性恶露，持续10日左右，白细胞增多，浆液减少转为白色恶露，约持续3周左右干净。

[回答] 根据发病时间恢复起来也有所不同，如发病时间过长，脊髓会因缺血过久继发缺血性软化萎缩，其病症的恢复就更加困难。发病时间不长，病情较轻的，一般三个月可以达到基本恢复，后期还需要搭配适当的锻炼和按摩有助于更好的恢复。

[回答] 腰扭伤了一般一个月左右能好，可以局部贴止痛膏，配合理疗热敷缓解症状，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，尽量避免弯腰动作，多吃蔬菜水果，睡硬板床。这期间要注意补充营养，不可以吃重口味的食物。

[回答] 一般手术区域七天到十二天就可以愈合了，多久能完全恢复正常，是因人而异的。对于手术摘除的患者来说，刀口的恢复也就是三到四天的时间，恢复正常饮食的话七天就可以吃易消化的食物，半个月后可以恢复正常饮食，还要结合个人护理情况。

[回答] 一般三个月才能恢复行动，6个月左右才能完全恢复健康，目前要注意休息，不要大幅度运动的，是需要多吃有营养的食物来促进恢复的。

[回答] 直肠癌的病人在手术以后，1-3年的时间段属于高发期，对于术后的患者每半年需要复查一次结肠镜以及肿瘤标记物等化验。手术根据详细的肿瘤分期、淋巴结的转移情况，选择辅助的治疗方案，最常用是全身静脉化疗，治疗的目的是为了降低术后复发的几率。