最好在40天后才可以适当的吹风，或者是接触凉水。人流对女性的身体有非常大的伤害，导致女性的抵抗力差容易受到细菌感染，所以在恢复的过程中要做好自己的保暖工作，不能接触凉水会使身体更加的虚弱，要多吃些营养有助补气补血的东西使身体更快恢复好的状态。