[回答] 早饭前1粒深海鱼油，晚饭前一粒大豆卵磷脂。如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话，可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂，晚饭一粒卵磷脂，心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒。注意，高血压危象不宜服用深海鱼油与卵磷脂。

[回答] 不管用。鱼油和卵磷脂属于保健品。降血脂作用很微弱，降压作用基本没有。还是要适当运动控制体重，不要吸烟饮酒。少吃动物的内脏，蛋黄和肥肉。

[回答] 鱼油和卵磷脂可以在每天早晨吃一颗鱼油，在晚上睡觉之前吃卵磷脂，鱼油和卵磷脂可以起到软化血管的作用，而且还可以起到降血脂的功效，对于治疗脑梗或者是血栓有很好的作用。除了口服药物以外，也可以适当的参加一些锻炼，同时还要在每天早晨起床以后喝一杯热水，都可以有效缓解血脂稠的情况。

[回答] 深海鱼油和卵磷脂的主要功效就是降低动脉硬化的风险，让心脑血管疾病得到很好的保养和改善。这些功效是能够让病情得到非常好保证的。应该是要在生活中适当的吃这些食物来对身体进行保养。当然其他的药物也还是要使用的，这样身体才会更加的健康。

[回答] 鱼油和卵磷脂正确用法是鱼油可以在每天早晨吃一粒或者是两粒，卵磷脂可以在晚上睡觉之前吃一粒或者两粒，具体的使用方法最好可以遵医嘱。鱼油或者是卵磷脂可以起到软化血管的作用，对于治疗高血压有一定的辅助作用，如果是患上了高血压，也可以通过口服降压药治疗。

[回答] 鱼油和卵磷脂通常是可以一起吃的，因为鱼油和卵磷脂一起服用可以起到软化血管的作用，还能够预防血管硬化，并且对于提高记忆能力也有一定的作用，但是鱼油和卵磷脂也属于一种药物，所以在使用的时候需要按照医生给的疗程使用。

[回答] 深海鱼油和卵磷脂可以在早晨吃过饭以后吃，可以起到保护身体的作用。有的人喜欢把卵磷脂作为蒸米饭时候放进去，这样吃法也可以，这两种搭配在一起然后饭后吃的话有一定的效果，最好不要晚上服用，晚上服用的话效果会比较低一些。这两种一起搭配对于肝脏有一定的保护作用。

[回答] 不可以长期服用。其蛋白质含量较多，摄入人体过度后易导致过敏现象。则卵磷脂存在于鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋的蛋黄中，以及牛奶、动物的肝脏、心脏、肾脏中，还有大豆及豆制品中，过多服用会导致身体产生负担。

[回答] 长期超进量服用鱼油，也会导致慢性中毒，服用两个月以后可以停用一个月。长期服用卵磷脂，有些人不适应，会出现对其有过敏的情况以及有腹泻情况。

[回答] 大豆卵磷脂和深海鱼油可以长期吃，两种食物中的营养价值可以起到相辅相成的作用，大豆磷脂中含有丰富的胆碱和磷脂，可以有效的软化血管，加速身体内废物的排出，具有清除身体内废物的功效。