[回答] 黑枸杞一般是野生的，颗粒比较小，是偏圆形的黑色果实，但是红枸杞是扁长型的红色过时，而且红枸杞含糖量比较高，所以口感更好些，相对黑枸杞的含糖量就没那么高。因为含糖少。

[回答] 您好，黑枸杞和红枸杞在本质上我们是没有任何的区别的功效也几乎都是相同的，只不过是外部表现形态不同，颜色不一样而已。所以建议你如果是想要用来泡水或者是使用的话，二者选择哪一个都可以，只是要看个人喜好而定。它们当中所含有的营养成分和营养价值都是一样的。

[回答] 红枸杞和黑枸杞首先颜色不同，枸杞主要用于补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。所含维生素和脂肪远高于红果枸杞，铁，钙，镁，锌的含量也高于红枸杞。

[回答] 红枸杞和黑枸杞具体不同的功效，不存在哪个更好的说法。红枸杞补肾益气的功效强一点，而黑枸杞含有丰富的花青素以及多种维生素，对于增强体质效果更好。在选择上应该根据自己的情况，适合自己的比较好。

[回答] 黑枸杞是最近几年才发展过来的一个品种，主要是以野生的为主。红枸杞是传统中药中的一种，到现在为止还是常用红枸杞入药，而且目前以人工栽培为主。从二者的价格来看，黑枸杞的价格比较贵，红枸杞相对便宜一些。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾，益精血，明目的功效，都含有丰富的维生素，微量元素和矿物质。黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素，花青素是一种抗衰老的生物活性物质，具有很好的抗衰老美容养颜的功效。

[回答] 黑枸杞呈紫黑色球状，性平味甘，入肝肾经。在中医上黑色入肾，具有滋补肝肾，益精明目的功效。现在药理研究表明，黑枸杞含有大量的花青素、多糖、核黄素、胡萝卜素、微量元素及氨基酸等成分，有抗氧化功效，具有保肝、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血糖、降血压、疏通血管，保护心血管系统，增强人体免疫功能，延缓衰老等作用。

[回答] 无论是黑枸杞还是红枸杞，都有各自的优点，但是黑枸杞相对来说营养价值更高，而且与红枸杞相比，补肾滋阴的效果也是更加显著。在选择枸杞方面，可以根据自己的身体情况进行判断，这样才有利于身体的健康，同时也能够避免给身体带来不必要的影响。但是红枸杞的口感相对较好，因此无论选择黑枸杞还是红枸杞都是因人而异的。

[回答] 黑枸杞被称之为野生的蓝色妖姬，其中所含的营养价值比红枸杞更大含糖量更少，因此即使是血糖较高者也是可以食用但是单单从补肾功能上说补肾效果是一样的。

[回答] 黑枸杞属于枸杞的一个品种，富含枸杞多糖、蛋白质及多种矿物质。并且黑枸杞中的钙、铁元素高于普通的红枸杞。黑枸杞主要的作用有：延缓衰老，养肝护肝，保护视力，补肾等。不过，经常喝黑枸杞容易上火，所以要把握好量。另外腹泻者、脾虚者慎用。

[回答] 具有养肝明目，补肾益气，延缓衰老的作用。对于腰膝酸软，头晕耳鸣，女性的月经不调，停经，视物模糊有一定的作用。黑枸杞可以直接食用，也可以用来煲汤，泡水喝。