[回答] 可能是化学物质砷在人体内含量过多或者得了雷诺综合征。两足同时发病，偶可累及双手。呈对称性阵发性严重灼痛。当足部温度超过临界温度(约33～34℃)时，如足部在温暖的被褥内，疼痛即可发作，多为烧灼样，也可为刺痛或胀痛。肢体下垂、站立，运动时均可诱发疼痛发作。

[回答] 指甲根部发白是指指甲的半月痕，属于正常生理现象。中医认为半月痕可以测知体内脏腑气血的盛衰，以奶白色为好，认为有半月痕是健康的象征，如果半月痕少或者没有则代表身体出现了问题，表示精力差，体质偏寒，免疫力较弱。

[回答] 指甲上出现了裂纹的情况，可能是因为缺钙，缺乏维生素，也可能是真菌感染引起，还有也就是灰指甲。指甲对甲床起保护作用，当收到暴力的外力作用时，也可以表现为裂纹。

[回答] 指甲白是因为消化不好或者是缺乏维生素，以及微量元素缺锌导致的。出现这种现象的时候一定要及时的摄入非常好的营养，多补充微量元素，及时的休息，不要长时间的疲劳给身体带来非常好的状态这种症状都能够有效的缓解。如果出现了指甲方面的疾病，也会出现这种现象，应该针对性的使用药物来进行治疗。

[回答] 手指甲变黄的原因主要是长时间接触一些化学物品或者是营养不良所引起的。最好去医院做一个检查，看看是不是某种疾病所导致的指甲发黄，根据医生检查的结果，谨遵医嘱用药，平时一定要多吃一些膳食纤维的食品，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，避免吃一些刺激性的食品。

[回答] 脚扭伤了变紫有可能是好的现象。脚扭伤了可以通过局部冷敷的方法来缓解症状，因为这样能够促进局部的血液循环，从而达到止痛以及消肿的作用，在冷敷72个小时以后可以再选择热敷，在平时休息的时候要把足部或者是下肢抬高，这样会减轻疼痛的程度。

[回答] 山药变紫是不可以吃的。山药含有黏蛋白，淀粉酶，游离氨基酸等物质，经常食用可以健脾养胃，有助于脾胃消化吸收，可用于治疗脾胃虚弱，泄泻等病症。山药还有润滑滋润的作用。

[回答] 指甲凹陷可以多补充维生素和钙以及锌。指甲凹陷一般都是因为身体里缺乏维生素含量和一些微量元素造成，可以以服用21金维他和钙片同时服用锌片，服用一段时间后症状会减轻，还要注意平常在饮食上进行调整，多吃含维生素量多绿色蔬菜，多喝牛奶能够有效的补充体内所需要的钙。

[回答] 临床工作中多见于机体缺乏微量元素缺乏维生素等引发不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，合理规划饮食清淡，饮食多样化易消化吸收为主。

[回答] 舌头中间突然变紫可能是身体缺乏维生素或者是缺锌引起的。出现这种情况可以及时补充维生素和适当的补充锌，患者平时也可以多吃一些含有维生素丰富的水果和蔬菜，日常可以多做一些户外有氧的体育锻炼，来增强自身免疫力和抵抗力，可以很好的提高身体素质。