[回答] 上身胖下身瘦可以通过仰卧起坐俯卧撑，转动呼啦圈等方式来进行减肥，很有可能是由于长时间的久坐，运动量减少所引起。在饮食上一定要有所改善，要吃一些温热性容易消化的食物，不要吃一些高胆固醇的食物，以免对身体造成一定的伤害，要控制饮食的总热量。

[回答] 可以通过转呼啦圈的方法来进行减肥，也可以通过一些体育的锻炼来进行减肥，平常也可以多做一些跳绳的运动或者是慢跑的运动，平时通过运动的同时，一定要及时的控制好自己的饮食量，一定要减少一些高脂肪，高油腻的食物，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，适当的多吃一些黄瓜。

[回答] 这是身体不协调的表现，会影响身体美观，是可以通过减肥的方式打造完美的体型，上身胖可以主要选择上半身的运动进行减肥，呼啦圈和仰卧起坐等都是有利于减肥的。除了运动还需要在饮食上做调整，建议吃低油脂低热量的食物，饭后要过20分钟以后在坐在。

[回答] 上身瘦下身胖是典型的梨形身材，很大程度上是受到遗传影响的，其实这样的身材对心脏的负担较小，是非常好的身材。对局部肌肉进行按摩，使其放松并松解局部肌肉组织，可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。

[回答] 原因是全身的脂肪分布不均匀导致，也就是局部性肥胖。肥胖就是体内脂肪含量过多，脂肪蓄积可能是因为缺乏锻炼运动量不够。口味丰富的奶茶以及油炸食物一定要少吃。

[回答] 上身胖下身瘦可能与遗传有一定的关系，也可能是先天性的身材所致。在平时可适当的做些有氧的运动，来减少身体的脂肪堆积，或者多吃些维生素高、以及好消化的青菜类以及水果，不要吃太甜或脂肪太高的东西，有助于改善上身胖的症状，也可选择做俯卧撑的运动。

[回答] 上半身消瘦，下半身肥胖型常见于梨形身材，患者上半身非常消瘦，肋骨清晰可见，没有肌肉但是下半身却粗大，臀部腿部都非常肥胖。半身肥胖和女性的体质种族等有关。

[回答] 上身胖下身瘦不是病。上身瘦下身胖可能的原因是全身的脂肪分布不均匀导致，也就是局部性肥胖。肥胖就是体内脂肪含量过多，脂肪蓄积可能是因为缺乏锻炼运动量不够，可以适度参加些全身运动，帮助促进脂肪代谢。

[回答] 上身瘦下身胖可能的原因是全身的脂肪分布不均匀导致，也就是局部性肥胖。肥胖就是体内脂肪含量过多，脂肪蓄积可能是因为缺乏锻炼运动量不够。

[回答] 没有什么办法是可以达到局部瘦身的，减肥都是全身减，并且需要病人长时间的坚持下来。建议病人采用运动和控制饮食来减肥。每天三餐要规律，特别是早饭要吃，少吃高糖高胆固醇的食物，不要吃夜宵，坚持每天运动，不要吃完饭就坐下可以适当的走一走。