[回答] 多喝黑茶，红茶，乌龙茶，但是在喝茶水之后注意用清水泡，口味不宜太浓，另外在平时喝茶时要注意时间，不能过度频繁的服用，每天坚持服用一杯就可以了。当食物太油腻时，搭配喝乌龙茶，不但可以去除油腻，还有饱腹之感。早起后如果能够坚持喝一杯山楂茶，减肥工作就能事半功倍了。

[回答] 男人喝荷叶茶，普洱茶，柠檬茶，乌龙茶，苦丁茶，茉莉花茶，决明子茶等可以帮助减肥。不过不可以过度节食，或者是长期饮茶很容易导致骨质的流失，导致骨质疏松，养成好的生活作息，适当的运动，避免暴饮暴食，少食高热量，高脂肪的食物，睡觉前不要吃的过饱，不要长期熬夜。

[回答] 比如生普洱、绿茶、荷叶茶等。而且目前证实荷叶茶不仅仅可以促进肠道的蠕动，由于荷叶的养生功效，可以帮助清楚肠道油脂，有一定的降低血脂的功效，所以是非常适合减肥的人服用的。但是减肥也是需要适当控制饮食以及加强运动，单靠服用茶叶肯定起不到想要的效果。

[回答] 减肥的茶还是比较多的，有荷叶茶，普洱茶，柠檬茶，乌龙茶，苦丁茶，茉莉花茶，决明子茶等，每天饭后适当的喝一杯，可以消耗体内的脂肪，帮助减肥，不建议过度节食。

[回答] 喝以下茶可以刮油减肥，薏仁茶，具有清热利湿的功效，能有效的消除水肿，缓解脸部浮肿。荷叶茶，具有润肠通便的作用，可以去除胃肠道中的油脂，具有减肥降脂的功效。柠檬茶，可以加速脂肪的分解，具有美白肌肤的作用。还可以滋润肺腑，具有很好的润肺效果。普洱茶，可以促进消化，增强胃酸的分泌，有助于消除油脂。

[回答] 绿茶减肥最快，绿茶含有芳香族化合物，可以溶解脂肪，并能消除囤积在体内的脂肪。另外，绿茶还含有维他命B1、维他命C，和咖啡因，能够起到促进人体胃液分泌的作用，帮助消化和消脂。

[回答] 乌龙茶。乌龙茶可燃烧体内脂肪。该茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

[回答] 喝苦瓜茶对于减肥有一定的功效，在喝苦瓜茶的时候可以选择每天下午进行服用，因为在下午的时候人很容易出现饿的症状，这样一定要避免吃糕点或者是喝下午茶，可以喝一些苦瓜茶来达到缓解肚子饿的症状，并且有一定的减肥效果，在平时的饮食上也要注意不能吃高脂肪，高热量的食物，否则会导致减肥之后出现反弹的症状发生。

[回答] 草本植物茶能减肥的效果不大，用健康的方法减肥，但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，肥腻食物，烧烤，油炸食品等。三是缺乏运动，四是某些药物所致，可以尝试吃燕麦片减肥，燕麦是粗粮，含有植物维，可以帮组清理肠道，热量也不高这样减肥，会营养不良，管住嘴，迈开腿，节食加运动才是最好的减肥方法。

[回答] 通便茶一般是能减肥的，但是通便茶减掉的只是身体上的营养以及水分，而不是身体内多余的脂肪，如果经常的喝通便茶会导致身体出现腹泻的情况，严重的话还会导致身体出现缺水的现象。所以在减肥的时候，最好是通过制定合理的饮食以及大量的运动进行减肥。