[回答] 属于睡眠障碍中的早醒类型。造成早醒的原因很多，包括生理因素、心理因素、躯体因素、精神因素等。颈椎病、胃病或者癌痛，可因躯体疾病的疼痛造成夜间睡眠障碍。

[回答] 晚上1到3点睡不着可能是由于没有养成规律的作息时间导致的，也有可能是神经衰弱引起的。平时一定要保证规律的作息时间，晚上不要熬夜看手机会容易导致神经兴奋影响睡眠，可以晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者使用热水泡脚能够让大脑放松促进睡眠。

[回答] 部分原因可能是由于神经过度紧张或者精神压力过大所引发的。建议放松个人的情绪，可以多做运动锻炼身体。规律作息，不要过度劳累，所描述的这个情况也有可能还是缺钙所引起的，建议平时的时候多吃一些含钙丰富的食物，同时要加强身体的锻炼。是可以吃一些钙片，或者是钙剂之类的东西。

[回答] 属于慢性咽喉炎导致的，是因为淋巴滤泡增生出现的咽部异物感，治疗上可以应用一些药物，平时一定要清淡饮食，如果症状特别明显，可以去耳鼻喉科，通过喉镜进行具体的检查。

[回答] 失眠可以在医生的指导下用脑心舒口服液，任何的药物都有可能会对身体造成一定的伤害，如果长时间的失眠，很有可能是由于白天睡眠时间太长，也有可能是由于生活工作压力太大所导致，一定要积极的进行调理，在晚上睡觉之前不要想太多的事情。

[回答] 可能是因为不良的生活作息或者是心理压力过大导致的，可以遵医嘱口服助睡眠的药物来进行治疗，也可以在入睡前喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，平时要经常外出运动，既可以加强身体的抵抗力也能改善睡眠，日常生活中一定要注意个人卫生，经常清洗贴身的衣物。

[回答] 半夜由于温度下降，另外，由于人的副交感神经的兴奋，气道处于收缩状态，就会诱发出咳嗽反应。什么疾病下这种反应会加重，一般见于咳嗽变异性哮喘、感染后咳嗽。这一类咳嗽的病人，气道要比一般人要敏感，容易受到冷空气刺激，另外气道容易受到植物神经的调控而发生咳嗽。

[回答] 经常睡不着失眠到天亮可以通过服用一些营养神经的药物来改善，出现经常失眠睡不着觉的情况，大多数是由于神经衰弱的原因导致的。平时的时候要注意适当的休息，不要使身体过于的劳累，在睡觉之前可以适当的喝一些温热的牛奶，能够有效的提高睡眠质量。

[回答] 失眠半夜睡不着可以适当的做一些头部的按摩，促进头部的血液循环，也可以增加睡眠的质量，而且还可以在晚上睡觉前喝一杯牛奶，因为牛奶也可以起到促进睡眠的功效。如果出现了失眠半夜睡不着的情况，很有可能是因为工作压力过大所引起的，还有可能是作息紊乱引起的。

[回答] 睡到半夜3点翻来覆去，很有可能是由于憋尿所导致的。也有可能是由于室温过高，孩子感觉不舒服，就会出现这种睡不实的情况发生。还有可能是孩子体内缺少钙质，表现为睡觉不安稳，易惊醒，夜间烦躁不安。