[回答] 羊汤主要是用羊肉或者羊骨烹饪而成的汤剂。羊汤性温，适量喝一些羊汤可以有效的发汗解表、驱寒暖胃，可以有一定的防止感冒的效果，而且可以促进胃黏膜的修复，起到养胃的功效，可以补气养血，增强人体的免疫力。但是需要注意，喝羊汤喝多之后有可能会导致上火，出现口舌生疮，而且羊汤这种嘌呤含量比较高，容易引发痛风。

[回答] 吃猪血或者羊血一般可以起到补气血的效果，而且还可以起到补铁的功效，但是猪血和羊血含胆固醇是比较高的，因此患有高胆固醇的人群尽量不要吃猪血或者羊血，而且也不可以吃动物肝脏之类的。并且在吃猪血以及养血的时候一定要清洗干净，避免有基因物质的残留。

[回答] 吃鸭血的好处是可以造血补血、增强免疫力、清理毒素，减肥瘦身等。吃鸭血的坏处都有铁中毒、甲醛中毒、消化不良等。鸭血虽然美味可口，但是在吃的时候也是存在不少坏处的了，这都是需要去注意的地方。

[回答] 羊血的功效是具有很好的补气血的效果，并且还可以补充身体内的铁元素以及具有很好的补肾作用，而且羊血还可以起到一定的止血以及化瘀的作用。是在吃羊血的时候一定要掌握好合适的量，千万不可以一次性吃的太多，否则会容易造成身体出现上火的情况。

[回答] 含有铁质，在人体中容易吸收，能防止缺铁性贫血，有效的预防冠心病、脑动脉硬化等疾病，具有凝血的功效，因此对跌打损伤等各种出血症，具有止血的作用。

[回答] 通过拔血罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气。具有行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效。可以调节身体的阴阳平衡，有助于机体功能的恢复。拔火罐也有一定的坏处，会损伤皮肤，会使皮肤毛孔舒张，舒张时间太久或者舒长力度太大容易造成毛孔变粗，使皮肤变得粗糙。也容易导致外界环境中的寒气进入人体，经常拔火罐容易引起皮肤感染。

[回答] 口香糖的好处很多，不仅可以帮助缓解压力，还能够清除口中的异味，但并不是所有人都适合吃口香糖的，长期嚼口香糖会腐蚀牙齿，因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。

[回答] 吃金针菇的好处是促进智力发育，降低胆固醇，抑制癌细胞，提高免疫力，预防便秘，减轻体重，预防过敏，吃金针菇的坏处是便秘，脾胃虚寒，缺钙，腹泻。

[回答] 生菜是特别常见的一种蔬菜，这种蔬菜的营养价值是比较高的，不仅能够帮助减肥的同时，还可以降低人体胆固醇。多吃生菜的好处也是非常多的比如可以清热解毒，防止便秘再就是也是可以养颜护肤，没有什么坏处。

[回答] 吃油桃的好处是油桃含有丰富的微量元素，可以补充人体微量元素的缺乏，坏处是过多的食用的话会导致腹泻以及其他症状的产生，油桃比较坚硬，一些胃不舒服的人不可食用，这样会增加胃的负担，出现消化不良的症状，平时吃任何食物的时候都应该控制量，不可暴饮暴食。