[回答] 可能是因为出现了耳鸣导致的，也有可能是出现了植物神经的紊乱，在生活中一定要注意合理的休息，尽量避免吃的太咸的食物，而且一定要适当的缓解一下生活中的压力，避免压力太大，出现了植物神经紊乱或者是脑供血不足的话，一定要记得进行治疗。

[回答] 脑鸣是自觉颅内有一种怪异的响声，跟神经系统和脑血管系统有关的一种疾病。如果听神经传导通路出现问题，那么就会出现脑鸣的情况，如果有脑血管动脉硬化或者脑供血不足，或者是脑血流过快，都可能出现脑鸣的情况。另外一种情况就是精神分裂症，或出现了幻听，病人定不移认为颅内有一种怪异的响声，但是通过系统的检查并没有发现实质性的问题，往往认为是一种精神分裂症的表现。

[回答] 经常脑鸣可能是因为精神压力过大的原因导致的，还可能是晚上熬夜的原因造成。平时不要给自己太大的精神压力，还可以用双手按摩套脑部，能够促进脑部的血液循环，可以改善出现脑鸣的情况，在晚上睡觉的时候尽量不要熬夜，每天晚上保持8个小时的睡眠时间。

[回答] 出现脑鸣失眠的情况，可能是患者存在心脾两虚，也可能是脑部疾病等引起的。如果是患者心脾两虚的情况，可以通过中医中药的方法调理心脾，缓解症状。如果是脑部疾病引起的，要去医院诊断，确定是哪种脑部疾病，再针对性进行治疗。同时日常要注意多休息，避免过度劳累。

[回答] 长期处于焦虑抑郁状态，是心理疾病导致的颅鸣，自觉脑袋有异响、虫蛀声、轰轰响，需要抗焦虑抑郁治疗，脑袋广泛的动脉硬化导致的颅鸣，一般常伴有高血压、糖尿病的病人，需要改善动脉硬化、改善循环等对症治疗。

[回答] 人的身体拥有着四个正常的生理弯曲，要得到正常的休养就需要睡在软硬适宜的床上。人在熟睡中，会很长时间保持一个姿势，而在这样的环境下睡硬板床就会使身体得不到适宜的休养，因为人的生理弯曲始终与床面平行，这时腰部肌腱就会长时间处于一种紧张状态，就会出现早上起来感觉身体非常累，出现腰酸背痛的症状。因此建议睡软硬适中的床板。

[回答] 脑鸣有可能是由于脑供血不足造成的，需要检查头颅多普勒，检测血压，检查血常规，可以明确诊断。脑鸣是脑部神经疾病产生的症状，长期脑鸣往往会导致高血压、失眠、视力下降。

[回答] 头晕、脑鸣可以是因为脑内的特殊结构，发生病变所引起来的，比如脑动脉硬化、脑瘤脑转移瘤、酒精性脑病、一氧化碳中毒、有机磷中毒，各种缺血、缺氧性脑病，肝性脑病、尿毒症性脑病等等所引起，因为这些原因引起的头晕、脑鸣，要针对原发病进行治疗。各种精神心理问题，比如焦虑、抑郁、失眠、精神障碍等等，也可以引起头晕。

[回答] 睡软床就腰疼主要是腰部没有支撑导致的，患有腰椎疾病的人不要睡太软的床，可以在床上放一块硬板比较好，睡觉一定要选择高度适合的枕头防止发生颈椎疾病。平时要做好腰部的保暖防止受凉，不要长时间保持一个姿势不动，容易造成腰间盘突出的情况。

[回答] 脑鸣大多数是由于神经衰弱的原因造成的，可以吃一些营养神经的药物来进行改善，但是在吃药的时候要询问医生之后再进行服药，平时的时候精神上不要长期的过于紧张，同时要学会适当的放松心态，而且平时要保证充足的睡眠，不要经常的熬夜，同时要注意休息。