[回答] 可以到正规牙科门诊洗牙能够有效的祛除牙垢。牙结石的形成大多是由于不良的生活习惯，不注意口腔卫生或者炎症等引起，洗牙有一定的保健作用同时还可以美白牙齿，平时也要注意养成每天两次刷牙的习惯，尽量不要吸烟，饭后要漱口避免残留物滋生细菌。

[回答] 去除牙石牙垢可以到医院进行洗牙，通过超声波洁牙机的高频震荡，能够将附着于牙齿与牙龈缝隙处的牙结石牙菌斑去除。洗牙之后还会对牙齿表面进行抛光，使牙齿表面变得更加光滑，能够减缓牙结石生长的速度。

[回答] 牙齿上面有牙垢，应该要选择正确的刷牙方式，每次刷牙的时候应该要在三分钟以上。在刷牙之前应该要把牙齿里面的残留物给清洗干净。要做到定期的去口腔科进行牙齿的维护，应该要根据具体的情况和医生的决定进行洗牙。但是平时也可以多吃绿色的蔬菜和水果，可以防止牙齿出现病菌。

[回答] 去除牙垢的有效方法可以通过超声刀洗牙的方式进行缓解，牙垢的形成可能跟平时不注意口腔卫生或者是饮食辛辣都有一定的关系，会导致牙齿的表面伴有污垢，后期也会导致口腔疾病的发生，所以在平时一定要养成早晚刷牙的习惯，每次吃完饭可以用淡盐水漱口，可以起到杀菌的效果。

[回答] 去除牙垢的方法如下，超声波洗牙以及喷砂洁牙。通过超声波震荡将附着在牙面上的牙垢震荡下来，再通过喷砂保持牙面光洁，使食物软垢不容易再次附着于牙面。每6到12个月洁一次牙，维持良好的口腔卫生，保持健康的生活状态。

[回答] 牙垢，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成。刚形成的牙垢较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。

[回答] 去除牙垢和牙结石可以通过洗牙的方法来进行祛除。如果牙齿上的牙垢或者是牙结石比较多，会引起牙齿发黄或者是牙周炎等疾病，还会出现牙龈萎缩以及牙齿松动。最好可以对牙齿进行清洗，还要注意口腔的卫生，早上或者是晚上要坚持刷牙，能够预防牙结石的生成。

[回答] 去除牙垢和牙石的方法，牙齿的表面形成牙垢和牙结石，可以采取机械的方法进行去除。仅仅是形成牙垢，没有形成牙结石的时候，通过刷牙可以将牙垢去除掉。

[回答] 去除牙黄和牙垢主要靠超声波洗牙以及手工刮治，另外必要时也要进行喷砂处理和抛光处理，特别是色素非常多的情况，比方说抽烟，喝茶的习惯的人。牙渍和牙垢，半年到1年左右就要清除一次，不然牙结石长期沉积是会导致牙龈红肿，牙龈出血，牙龈萎缩，最后会形成牙周袋，也有可能导致牙槽骨的吸收，这样是得不偿失的。

[回答] 使用刷头小一些的牙刷刷牙，使用正确的刷牙方法竖刷法，早晚清洁牙齿，刷牙时间不要过短，在两分钟左右，这样便可以清洁到口腔的任何地方。