[回答] 13岁男孩的身高应该在1米6左右。具体的身高要根据遗传的因素和个人的体质进行判断，营养比较丰盛，而且睡眠充足的情况下身高会有一些高，平时营养不足，或者是没有运动的情况身高可能会有一些矮，一般的情况下不需要过度的担心，平时的生活当中可以多吃一些钙含量比较丰富和蛋白质含量比较丰富的食物。

[回答] 快速长高的方法有很多，在日常生活中一定要给孩子增加一些营养的摄入，多吃一些高蛋白高纤维的食物，让孩子多喝一些纯牛奶，及时的给孩子补充一些钙质。让孩子每天夜间保持充足的睡眠，只有夜间睡眠的时候是生长激素分泌最旺盛的时候，同时也可以让孩子多做一些跳高的运动，也利于孩子增高。

[回答] 13岁女孩要长高，平时可以多补充营养，尤其是钙类和铁元素。平时可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如虾皮、海带、菠菜。多做跳绳，拉单杠，跳高等运动，有利于促进身身高的发育。另外饮食结构一定要多样化，不要熬夜，熬夜会影响到身高的发育，同时要注意不要受凉和劳累。

[回答] 多吃饭，多锻炼就可以长高，现在是青春期，正是长身体的时候，还有长高的可能性，多锻炼，多吃饭。一健康的方式就是多吃多锻炼就行的，再就是看长高需要参考父母的身高的，父母身高的平均值是目标。

[回答] 首先应该调整饮食，多吃一些高营养、高蛋白的食物，合理搭配膳食，可以很好的促进骨骼的发育，帮助身体成长；其次是合理运动，刺激生长激素分泌，多进行些户外活动，多晒太阳，可以很好的补充钙元素，最后就是要保证充足睡眠，有助于分泌生长激素的分泌。

[回答] 14岁男生想要长高，平时要多参见户外活动，比如打篮球，跳高，跳远等运动，每天要喝最少一杯牛奶，平时也可以多吃豆浆，豆制品，奶制品等富含蛋白质的食物，也要多吃新鲜的蔬菜，水果。补充维生素，促进钙质的吸收。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。

[回答] 身高与遗传以及生长激素有密切关系。遗传因素不可改变，对于身高比较矮的患者，建议监测一下生长激素以及甲状腺素，及时补充激素，也可以达到正常身高。另外是要增加运动量以比如说跳绳，打篮球都可以有助于身高的生长。

[回答] 营养要充足、均衡，尤其是蛋白质和维生素、钙质要均衡、充足的要摄入，要坚持适度的体育锻炼，尤其是室外的体育锻炼，不要剧烈也不要过度，心情要愉快，保证良好充足的睡眠。

[回答] 男生个头矮的话有可能是营养不良引起的，也有可能是遗传基因造成的，如果是营养不良引起的话，可以适当的多补充一些维生素和钙，或者也可以做一个微量元素的检查之后对症治疗，如果是遗传基因的话，就应该在医生指导下进行治疗，平时可以多晒太阳，可以适当的多参加一些户外的运动。

[回答] 15岁男生可以多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物，补充人体内的营养能快速长高。还要多吃一些含钙的食物，多吃一些牛肉羊肉，多喝一些牛奶。平时还要多到户外锻炼身体，增加自己的免疫力，每次锻炼的时候要在10分钟以上。