[回答] 缓解便秘可以按摩支沟穴。按摩的方法是用食指轻轻地往下按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，可以很好的治疗便秘。肾俞穴。拇指向前按，按摩两侧边的肋骨，中指按摩在肾俞穴的位置，这样可以有效的缓解便秘的症状。

[回答] 缓解便秘按摩的穴位，大多主要是腰肾部位的穴位，具体的有以下几个。支沟穴，按摩的方法是用食指轻轻地往下按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，可以很好的治疗便秘。肾俞穴，拇指向前按，按摩两侧边的肋骨，中指按摩在肾俞穴的位置，这样可以有效的缓解便秘的症状。

[回答] 老人家便秘多数是因为肠蠕动比较差引起的，同时随着年龄增长，肠道功能也容易变差。中医方面多考虑是肠液津亏为主，具体建议可以到医院做一下肠镜检查，目前的话可以按压一些穴位调理，例如支沟穴、天枢穴、足三里穴等，一般力度是以病人有酸麻胀感为主。平时也可以泡点蜂蜜水喝一下。

[回答] 头晕目眩是由于气血过度消耗或气血运行不畅，神经系统过度兴奋后，兴奋性降低，肌肉筋脉失于滋养所致按揉百会穴，印堂穴，头窍穴，天柱穴，太阳穴，风池穴，太冲穴，神庭穴等等有效缓解头晕症状，力度要适中，不要过度用力。

[回答] 治疗便秘的穴位有：1.百会穴，可以调节胃肠道功能和中枢神经系统紊乱。2.风池穴，可以达到疏通经络、祛风效果。3.足三里穴、膊阳池穴、还有就是涌泉穴、支沟穴、太溪穴，对于治疗便秘也是有一定的效果的。但是对于便秘应该要从饮食和运动相结合进行调理。

[回答] 腹痛腹胀按阳陵泉穴位可以缓解胀痛，足三里穴位俗称人体的灵芝仙草，可以促进肠胃蠕动，起到养胃护胃的作用。还可以通过四缝穴和下脘穴来减少腹部不适，这两个穴位可以消食化积，还可以起到清胃泻火的作用，可以通过刮痧或者按摩这几个穴位来改善腹部的肿胀。

[回答] 头疼时头部局部取穴可取太阳穴、百会穴等，远部取穴可取合谷穴，颜面合谷收，颜面部疾病均可使用针刺合谷穴治疗。针灸、穴位按摩均可治疗头痛。

[回答] 便秘的形成与多种因素有关系，常见有不经常运动、饮食结构不合理、压力过大等多种因素造成。可以选择艾灸的方式。第一、艾灸曲池穴，艾灸该穴位为红润为宜，第二、支沟穴，艾灸该穴位微红为宜，第三、神阙穴，其艾灸方式和以上两者相通；第四、天枢穴；第五、足三里穴；第六、上巨虚穴。

[回答] 手上治疗便秘可以按直沟穴。可以选择刺激一些穴位，包括手上的直沟穴。分支槽的位置在腕带中间约3英寸，非常容易找到。按摩的方法是用手指轻轻地按摩这个穴位，或是转动按摩，对便秘有很好的效果。一般来说，如果你想更好地了解治疗手部便秘的穴位，可以咨询医生。

[回答] 感冒咳嗽的时候可以按摩天突穴来止咳平喘，用拇指按压天突穴10到15次，止咳平喘的效果还是不错的。还可以使用摩喉的方法，把颈部伸直，用手沿着咽喉部向下按搓直到胸部，双手交替按搓，止咳化痰的效果也是比较好的。